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<正>冬季天气干燥,忽冷忽热,人们很容易受到感冒的侵袭。感冒时的饮食,要注意营养平衡,同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物,如煎、炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为
冬季预防感冒食谱
【摘 要】
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<正>冬季天气干燥,忽冷忽热,人们很容易受到感冒的侵袭。感冒时的饮食,要注意营养平衡,同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物,如煎、炸类的更要少食,
【出 处】
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中国减灾
【发表日期】
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2009年12期
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