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中国古代学校体育,不仅包括六艺中的礼、乐、射、御诸内容,同时也含有长期被研究者忽视的以课外体育活动、娱乐休闲活动为内容的“游息”活动。六艺中的体育内容是以培养学生的军事技能,形成其伦理观念为出发点,而“游息’’则以满足师生的娱乐、休闲、健身需要为目的。然而,受宋明理学的负面影响,“游息”将大量流行于社会的体育运动内容视若“鄙事”而拒之门外,以至落后于当时的体育发展水平。