【编者按】：从教学技艺到教学艺术的提炼，最终发展成教学的个性和风格，这与教师对每堂课的精雕细琢设计和反复实践修正是分不开的。体育教师专业提升有很多条道路，最基本、最有效的一条路就是对自己课的精心设计。对一堂课的精心设计大家都有能力和信心，但对每堂课坚持精心设计就较为难得，本期“精心设计”的教案将有助于你获得最后一公里的成功与突破。
　　关键词：水平二；跳跃能力；发展；教学设计
　　中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2015）09-0063-02
　　一、教学特色
　　本课以小兔子学跳舞——小兔子学本领——小兔子闯关——小兔子野外逃生等一系列童话情景为主线，将动作要领口诀化，使之变得简单、易懂。为了让学生记住动作的方法，掌握好踏跳的时机，本课采用踩气泡袋的游戏，进一步激发学生学习的兴趣。同时根据本课教材的特点、学生的基本情况和教学目标来制定了有效的教学方法，通过调整牛皮筋的高度和障碍绳后面的横绳距离，有层次的突破本课的重难点。
　　【点评】：本次设计最大的特点是运用辅助器材设计难度递进的辅助练习，让学生在安全、趣味、和谐的课堂气氛中逐步掌握“跑几步，单脚起跳，双脚落地”技术，并通过具有挑战性的拓展延伸环节，发展学生的跳越能力，教学目标顺利达成，教学所用器材简约，值得借鉴。