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【摘 要】本文针对大学生心理健康课程教学中存在的问题，分析大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的必要性，提出大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的原则与实施的具体方式，并对其中值得注意的问题进行反思。
【关键词】体验式教学 大学生 心理健康
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章編号】0450-9889（2017）02C-0130-02
近十年来，高校在学生心理健康工作方面做出了较大的努力，也取得了一定的成效，心理健康课程的开设为大学生心理健康发展带来了积极正面的影响。然而，通过对大学生心理健康课程各方面的调查和了解，笔者发现大学生心理健康课程的教学方面还存在诸多问题，比如教学方式和教学深度都比较单一，教学内容不符合大学生的实际生活。一种能够遵循主体意识并将教学和实践结合在一起的动态反馈信息的教学模式，即体验教学，能够较好地解决上述情况，为大学生的心理健康课程的教学和发展带来促进因素，使得大学生心理素质有更加良好地发展。
一、大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的必要性
第一，现阶段的心理健康教育课程大多是以一种理论教学、密集知识点灌输的方式安排课程内容，学生对相关知识死记硬背应付老师，并没有真正的领悟。心理健康课程有别于其他的文化知识类课程，其在教学目的方面对实用性的强调程度是非常高的。学生必须将相关学科所学知识应用到实际生活中解决生活中遇到的各类问题。但是由于目前心理健康教育课程的局限性使得学生的心理体验训练没有落实到位。
第二，在教授课程时仍然采用教师主体地位教授知识的形式，缺乏学生自主性和互动性，课程教学方式单一导致教学过程枯燥无味。学生对教师教授的课程内容没有深刻的认识，学习之后没有办法将所学知识完成生活中的实际应用。
第三，课程内容在设计上广泛涉猎但是并没有一个专项，没有对某一项问题进行更加细致的讨论。所以学生在学习时也仅仅是学到了各个设计内容的皮毛，因而难以应用在生活学习实践中。而体验式教学对于心理健康课程在该方面的缺陷可以比较好的弥补起来。
第四，在师资能力方面，大学生心理健康课程教授内容看似只是简单陈述心理事件，但其实其在心理学教育运用方面大有文章，教师对于专业内容领悟不到位容易导致其教授内容浮于表面。所以专业教师应不断提高自己的专业水平，争取进修学习的机会。另外，教师需要深入学生的实际生活，了解学生经常出现的心理问题。这样教师在讲授课程时才能做到有的放矢地对内容进行讲解。心理健康的专业教师需要扎实的理论功底，当学生出现严重的心理问题时及时给予正确的引导。
基于目前大学生心理健康教育课程教学存在的问题，有必要在大学生心理健康课程中进行体验式教学的探索。
二、大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的原则
体验式教学有别于传统教学的关键是通过对学生心理发展特点的了解架设相关的情境，让学生能够设身处地的去反思并总结出相应的调节情绪的方式并将此应用于自己的日常生活中。这种体验式教学非常注重学生和教师之间的互动和情境参与，学生的主动性能够被激发出来。我们在心理学课程教授时应该按照下列原则应用体验式教学模式：
（一）学生主体意识和主体思维方式原则。传统教学中一般对于获取知识的一方主体地位比较重视。心理健康课程的教育由于其特殊性更应该强化这种主体地位意识。学生要在这种体验式教学的模式下发展自主思维的观念，主动的参与到各个设计环节中去，主动的反思和领悟心理学课程的精髓，并能够与老师之间形成良好的交流和反馈。体验式教学在心理学课程的应用中师生的互动性至关重要。体验式教学方式要求教师营造一种轻松、宽松的氛围，学生在其中感受到理解和尊重，进而能尽情体验、领悟教学内容，最终掌握教学知识。
（二）教学内容与实际操作相统一原则。相关的心理健康教学课程体验方式设计必须建立在以教学目标和内容为准则的基础上，教师结合相关课程中的重点进行教学方式的设计，同时要注意这些教学重点能够高效的与学生生活中遇到的问题结合在一起。运用具体情景编写的方式让学生参与体验。在教学内容的选择方面也要以学生的生活情况和具体的能力为基础，不能超过这些范围。否则不仅教学课程难以进行，同时也会挫伤学生参与的积极性。另外，教师在体验式教学活动中要时刻观察学生在体验式活动中的反应，防止学生出现偏离中心内容无关的探讨。学生的体验活动要紧紧跟随教学内容。
（三）学习过程反馈原则。反馈原则要求教师在体验式教学应用过程中及时掌握学生学习的反馈信息。动态反馈教学是体验教学与传统教学相区别的一个特点，教师应时刻关注体验教学对学生带来的影响，及时掌握学生在接受相关课程后的动态，以便进一步开展接下来的教学工作。教师应扮演好“观察者”和“指导者”的角色，对每一个同学的反应要敏于观察。教师的反馈使学生及时掌握自己课程学习中的动态，了解自我的学习过程和状况，有利于学生根据学习程度调整学习方式，对学习过程有清醒的认识。教师的及时反馈鼓励学生加深对自己的体验和探索，提升了学生自我觉察的能力，改善了教学效果。
三、大学生心理健康课程教学中应用体验式教学方式的具体实施方式
将体验式教学融入大学生心理健康教育课程是一种新的教学方式，主要采用以下五个阶段。
（一）导引。导引过程是作为情景体验活动的铺垫，是教师通过故事或案例的方式导入心理健康教学内容的重点、难点，使学生对本章的教学目标有一个粗略的了解。教师对学生需要掌握的知识点简单介绍，使学生通过教师的讲解明确学习的重点和难点。
（二）具体设置情境体验活动。教师必须将此作为课堂设计的重点。情景体验环节的相关内容最好贴近学生的实际生活，与学生自身的利益相关，也便于学生去设身处地的感受，学生参与的积极性和效果都会显著的提高。具体的情境体验内容设置需要符合相关的教学内容，既要将课本中所教授的知识展开，又要将其与学生的日常生活结合，这对于教师的专业能力是非常大的考验。 （三）实际体验。教师在课堂进入相关的情境体验过程中注意用合理的方式引起学生参与情境体验的兴趣，激起学生自主自愿参与相关体验。在具体体验活动的实施过程中尽可能做到全员参与。在实际的体验阶段教师应掌握控制整体的体验过程，以免在體验中引起不必要的冲突而产生负面效果。
（四）总结情景体验活动的体会。在每一个体验活动结束之后，教师要进行有针对性的提问，促使学生分享自己在活动中的体会。同学之间的互动交流讨论有助于共同寻找积极解决问题的办法，学习心理技巧。教师应积极引导学生热烈讨论。体验式教学中对于分享环节非常重视，学生在完成情境体验后能否将所感所悟进一步升华主要依靠这一个环节的处理。同时，教师要引导学生紧扣主题的讨论，避免体验式教学方式只是流于热闹的游戏表面，毫无思想上的提升。
（五）内化体验体会生活迁移。心理健康教育课程的重要任务是让学生将所学知识完成在生活中的使用。教师要将体验活动进行总结，明确本次课所教授的内容，学习的心理知识和行为技巧，督促学生将所学的知识运用于实际的生活中。教师可以将生活迁移作为作业，通过作业的形式使学生总结自己通过课堂所掌握的心理技巧如何运用于生活中的。
四、体验式教学应用于大学生心理健康教育课程中应注意的问题
（一）避免课程教学过程流于形式。在心理健康教育课程中运用体验式教学是五个过程的结合统一，分享环节是首当其冲的，因为通过分享能够使学生将自己的领悟和体会进一步的描述。但是在实际教学环节中，学生由于时间有限或者参与人数众多等原因没有机会分享，致使分享环节不能充分发挥其作用。大学生心理健康课程教学普遍采取大班教学方式，学生人数甚至达到两百人左右，由于课程时间和场地的限制，大部分学生没有机会参与分享环节。大学生心理健康教育体验教学慢慢变成了的热闹游戏，总体教学效果欠佳。课程教学流于表面形式。针对课程教学人数众多，分享环节不足的问题，教师应尽量减少心理健康课程上课人数，将两百人以上的大班分解成小班教学，班级人数控制在40人以下，保证每个学生都能参与分享体验。
（二）着力提升大学生心理健康课程教师教学能力。当下大学生心理健康教育课程的教师队伍建设还存在着很大的问题，其中师资力量薄弱是非常关键的一个原因。心理健康课程是一项对于教师专业知识和教学水平要求较高的一项特殊课程。体验式教学方式则对相关心理学教师的要求更加严格。尽管教师在课堂中扮演协助者的角色，但是其功能和作用是非常主要和关键的。相比较传统的心理健康教育教师教学，体验式教学还要求教师有较强的随机应变和临场反应能力。就目前我国心理健康教育教师队伍的发展情况来看，还是非常缺乏专业的，经验丰富且能够临场应变的高素质教师人才。
（三）对大学生心理健康课程体验式教学效果评价构建统一的标准。现阶段大学生心理健康课程运用体验式教学研究项目整体的发展并不是很完善，相关的教学评价效果的研究也没有及时的建立。大部分学校在对心理健康教学课程的评价方面还是依靠课堂气氛和学生对课堂意见评估调查表来展开的。这样的评价方式具有较强的主观性。有一些实证研究，采用问卷法对传统的教学和体验式教学效果进行总结分析。主要采用SCL-90量表对学生参与体验式教学前后的心理状况进行对比分析。针对这种情况，相关部门应该加强完善关于体验式教学方式有效性的评价体系。教师在进行体验式教学时能够对教学效果得到及时的反馈，不断完善自己的教学能力。
【参考文献】
[1]银星严.高校心理课体验式教学有效性的实证研究[J].教育与职业，2010（5）
[2]黄永坚.体验式心理教育模式在大学生心理健康教育课中的运用[J].广西教育，2011（9）
[3]蓝强.对体验式教学的思考[J].中国教育技术装备，2013（3）
【基金项目】广西高等教育教学改革工程重点项目“团体心理辅导在大学生心理健康课程中的探索与实践”（2012JGZ191）；“情景式体验教学在大学生心理健康教育课程中的应用研究与实践”（2014JGB435）
【作者简介】刘鹏飞（1982— ），女，吉林白城人，华东师范大学研究生，广西政法管理干部学院讲师，心理咨询师，研究方向：青少年心理咨询、沙盘治疗。
（责编 刘健华）
【关键词】体验式教学 大学生 心理健康
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章編号】0450-9889（2017）02C-0130-02
近十年来，高校在学生心理健康工作方面做出了较大的努力，也取得了一定的成效，心理健康课程的开设为大学生心理健康发展带来了积极正面的影响。然而，通过对大学生心理健康课程各方面的调查和了解，笔者发现大学生心理健康课程的教学方面还存在诸多问题，比如教学方式和教学深度都比较单一，教学内容不符合大学生的实际生活。一种能够遵循主体意识并将教学和实践结合在一起的动态反馈信息的教学模式，即体验教学，能够较好地解决上述情况，为大学生的心理健康课程的教学和发展带来促进因素，使得大学生心理素质有更加良好地发展。
一、大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的必要性
第一，现阶段的心理健康教育课程大多是以一种理论教学、密集知识点灌输的方式安排课程内容，学生对相关知识死记硬背应付老师，并没有真正的领悟。心理健康课程有别于其他的文化知识类课程，其在教学目的方面对实用性的强调程度是非常高的。学生必须将相关学科所学知识应用到实际生活中解决生活中遇到的各类问题。但是由于目前心理健康教育课程的局限性使得学生的心理体验训练没有落实到位。
第二，在教授课程时仍然采用教师主体地位教授知识的形式，缺乏学生自主性和互动性，课程教学方式单一导致教学过程枯燥无味。学生对教师教授的课程内容没有深刻的认识，学习之后没有办法将所学知识完成生活中的实际应用。
第三，课程内容在设计上广泛涉猎但是并没有一个专项，没有对某一项问题进行更加细致的讨论。所以学生在学习时也仅仅是学到了各个设计内容的皮毛，因而难以应用在生活学习实践中。而体验式教学对于心理健康课程在该方面的缺陷可以比较好的弥补起来。
第四，在师资能力方面，大学生心理健康课程教授内容看似只是简单陈述心理事件，但其实其在心理学教育运用方面大有文章，教师对于专业内容领悟不到位容易导致其教授内容浮于表面。所以专业教师应不断提高自己的专业水平，争取进修学习的机会。另外，教师需要深入学生的实际生活，了解学生经常出现的心理问题。这样教师在讲授课程时才能做到有的放矢地对内容进行讲解。心理健康的专业教师需要扎实的理论功底，当学生出现严重的心理问题时及时给予正确的引导。
基于目前大学生心理健康教育课程教学存在的问题，有必要在大学生心理健康课程中进行体验式教学的探索。
二、大学生心理健康课程教学中运用体验式教学的原则
体验式教学有别于传统教学的关键是通过对学生心理发展特点的了解架设相关的情境，让学生能够设身处地的去反思并总结出相应的调节情绪的方式并将此应用于自己的日常生活中。这种体验式教学非常注重学生和教师之间的互动和情境参与，学生的主动性能够被激发出来。我们在心理学课程教授时应该按照下列原则应用体验式教学模式：
（一）学生主体意识和主体思维方式原则。传统教学中一般对于获取知识的一方主体地位比较重视。心理健康课程的教育由于其特殊性更应该强化这种主体地位意识。学生要在这种体验式教学的模式下发展自主思维的观念，主动的参与到各个设计环节中去，主动的反思和领悟心理学课程的精髓，并能够与老师之间形成良好的交流和反馈。体验式教学在心理学课程的应用中师生的互动性至关重要。体验式教学方式要求教师营造一种轻松、宽松的氛围，学生在其中感受到理解和尊重，进而能尽情体验、领悟教学内容，最终掌握教学知识。
（二）教学内容与实际操作相统一原则。相关的心理健康教学课程体验方式设计必须建立在以教学目标和内容为准则的基础上，教师结合相关课程中的重点进行教学方式的设计，同时要注意这些教学重点能够高效的与学生生活中遇到的问题结合在一起。运用具体情景编写的方式让学生参与体验。在教学内容的选择方面也要以学生的生活情况和具体的能力为基础，不能超过这些范围。否则不仅教学课程难以进行，同时也会挫伤学生参与的积极性。另外，教师在体验式教学活动中要时刻观察学生在体验式活动中的反应，防止学生出现偏离中心内容无关的探讨。学生的体验活动要紧紧跟随教学内容。
（三）学习过程反馈原则。反馈原则要求教师在体验式教学应用过程中及时掌握学生学习的反馈信息。动态反馈教学是体验教学与传统教学相区别的一个特点，教师应时刻关注体验教学对学生带来的影响，及时掌握学生在接受相关课程后的动态，以便进一步开展接下来的教学工作。教师应扮演好“观察者”和“指导者”的角色，对每一个同学的反应要敏于观察。教师的反馈使学生及时掌握自己课程学习中的动态，了解自我的学习过程和状况，有利于学生根据学习程度调整学习方式，对学习过程有清醒的认识。教师的及时反馈鼓励学生加深对自己的体验和探索，提升了学生自我觉察的能力，改善了教学效果。
三、大学生心理健康课程教学中应用体验式教学方式的具体实施方式
将体验式教学融入大学生心理健康教育课程是一种新的教学方式，主要采用以下五个阶段。
（一）导引。导引过程是作为情景体验活动的铺垫，是教师通过故事或案例的方式导入心理健康教学内容的重点、难点，使学生对本章的教学目标有一个粗略的了解。教师对学生需要掌握的知识点简单介绍，使学生通过教师的讲解明确学习的重点和难点。
（二）具体设置情境体验活动。教师必须将此作为课堂设计的重点。情景体验环节的相关内容最好贴近学生的实际生活，与学生自身的利益相关，也便于学生去设身处地的感受，学生参与的积极性和效果都会显著的提高。具体的情境体验内容设置需要符合相关的教学内容，既要将课本中所教授的知识展开，又要将其与学生的日常生活结合，这对于教师的专业能力是非常大的考验。 （三）实际体验。教师在课堂进入相关的情境体验过程中注意用合理的方式引起学生参与情境体验的兴趣，激起学生自主自愿参与相关体验。在具体体验活动的实施过程中尽可能做到全员参与。在实际的体验阶段教师应掌握控制整体的体验过程，以免在體验中引起不必要的冲突而产生负面效果。
（四）总结情景体验活动的体会。在每一个体验活动结束之后，教师要进行有针对性的提问，促使学生分享自己在活动中的体会。同学之间的互动交流讨论有助于共同寻找积极解决问题的办法，学习心理技巧。教师应积极引导学生热烈讨论。体验式教学中对于分享环节非常重视，学生在完成情境体验后能否将所感所悟进一步升华主要依靠这一个环节的处理。同时，教师要引导学生紧扣主题的讨论，避免体验式教学方式只是流于热闹的游戏表面，毫无思想上的提升。
（五）内化体验体会生活迁移。心理健康教育课程的重要任务是让学生将所学知识完成在生活中的使用。教师要将体验活动进行总结，明确本次课所教授的内容，学习的心理知识和行为技巧，督促学生将所学的知识运用于实际的生活中。教师可以将生活迁移作为作业，通过作业的形式使学生总结自己通过课堂所掌握的心理技巧如何运用于生活中的。
四、体验式教学应用于大学生心理健康教育课程中应注意的问题
（一）避免课程教学过程流于形式。在心理健康教育课程中运用体验式教学是五个过程的结合统一，分享环节是首当其冲的，因为通过分享能够使学生将自己的领悟和体会进一步的描述。但是在实际教学环节中，学生由于时间有限或者参与人数众多等原因没有机会分享，致使分享环节不能充分发挥其作用。大学生心理健康课程教学普遍采取大班教学方式，学生人数甚至达到两百人左右，由于课程时间和场地的限制，大部分学生没有机会参与分享环节。大学生心理健康教育体验教学慢慢变成了的热闹游戏，总体教学效果欠佳。课程教学流于表面形式。针对课程教学人数众多，分享环节不足的问题，教师应尽量减少心理健康课程上课人数，将两百人以上的大班分解成小班教学，班级人数控制在40人以下，保证每个学生都能参与分享体验。
（二）着力提升大学生心理健康课程教师教学能力。当下大学生心理健康教育课程的教师队伍建设还存在着很大的问题，其中师资力量薄弱是非常关键的一个原因。心理健康课程是一项对于教师专业知识和教学水平要求较高的一项特殊课程。体验式教学方式则对相关心理学教师的要求更加严格。尽管教师在课堂中扮演协助者的角色，但是其功能和作用是非常主要和关键的。相比较传统的心理健康教育教师教学，体验式教学还要求教师有较强的随机应变和临场反应能力。就目前我国心理健康教育教师队伍的发展情况来看，还是非常缺乏专业的，经验丰富且能够临场应变的高素质教师人才。
（三）对大学生心理健康课程体验式教学效果评价构建统一的标准。现阶段大学生心理健康课程运用体验式教学研究项目整体的发展并不是很完善，相关的教学评价效果的研究也没有及时的建立。大部分学校在对心理健康教学课程的评价方面还是依靠课堂气氛和学生对课堂意见评估调查表来展开的。这样的评价方式具有较强的主观性。有一些实证研究，采用问卷法对传统的教学和体验式教学效果进行总结分析。主要采用SCL-90量表对学生参与体验式教学前后的心理状况进行对比分析。针对这种情况，相关部门应该加强完善关于体验式教学方式有效性的评价体系。教师在进行体验式教学时能够对教学效果得到及时的反馈，不断完善自己的教学能力。
【参考文献】
[1]银星严.高校心理课体验式教学有效性的实证研究[J].教育与职业，2010（5）
[2]黄永坚.体验式心理教育模式在大学生心理健康教育课中的运用[J].广西教育，2011（9）
[3]蓝强.对体验式教学的思考[J].中国教育技术装备，2013（3）
【基金项目】广西高等教育教学改革工程重点项目“团体心理辅导在大学生心理健康课程中的探索与实践”（2012JGZ191）；“情景式体验教学在大学生心理健康教育课程中的应用研究与实践”（2014JGB435）
【作者简介】刘鹏飞（1982— ），女，吉林白城人，华东师范大学研究生，广西政法管理干部学院讲师，心理咨询师，研究方向：青少年心理咨询、沙盘治疗。
（责编 刘健华）