长期食用一种油不可取

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“家庭饮食健康管理要从厨房开始,包括水,主食,蔬果,调料和油等管理,其中最容易忽视的是食用油.”健康评定与亚健康评估中心班主任武留信教授强调,近90%的缺血性心脏病的发展可能和食用油饮食不当有关,因此,预防心血管病应该从合理使用食用油开始.
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