赛前训练节奏对柔道运动员控降体重的影响

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柔道属于奥运会中比较重要的一个比赛项目,而对于我国而言也是重要的夺金点之一。大量的研究及实践表明,柔道运动员的体重控降十分关键,而赛前训练节奏对运动员控降及身体机能状态有着积极的意义,这也在一定程度上决定了比赛成绩的优劣。为了进一步分析赛前训练节奏对柔道运动员控降体重的影响,本文结合相关文献、报告及自身的研究进行了探讨,希望对相关工作有所借鉴。
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