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乒乓球首先从发球开始,发球是唯一不受来球制约的技术,其主动性显而易见,运动员发球前的心理定向直接决定发球质量的好坏,影响战术的发挥,从而影响运动员比赛的成绩,故要对乒乓球运动员发球前的心理进行训练.本文对发球前的心理状态进行了详细的分析,在此基础上介绍了发球前的几种心理定向的心理训练方法.