百岁老人张孝的养生经

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广州军区广州总医院著名心脏病专家张孝老人今年成为一名百岁人瑞。张孝老人曾为毛泽东、董必武等元首政要当过保健医生,还参加过越南国家主席胡志明的临终抢救。张孝老人自身的健康保养之道是怎样的呢?
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