只要我们平常熬夜、上火、喉咙痛甚至着凉感冒，都会想起老妈递上的一杯蜂蜜水，也许这正是蜂蜜的甜蜜和温暖之处吧。香甜的蜂蜜对所有人都是可口的良药，不过，除了饮用，蜂蜜还有很多妙用哦!
　　花样人菜——玉米蜂蜜前饼甜玉米粒+蜂蜜+面粉+鸡蛋清+九阳料理机将甜玉米粒和清水倒入九阳料理机中，搅打成玉米汁，与面粉、蛋清搅打均匀，最后加入蜂蜜，再以中火煎至双面呈金黄色即可。
　　编辑提示：
　　蜂蜜入菜时，尽量在烹调的最后一道程序时才加入，因为过分加热，容易使蜂蜜形成焦糖，失去原本的特殊香味。而且烹煮时间也不宜过长，最好不要开大火。
　　吃甜来减肥——辟谷减肥茶
　　蜂蜜+立顿绿茶(立顿红茶)每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。
　　编辑提示：
　　靠节食做运动瘦身，总是成效欠佳，可以尝试每月抽空两三天实行辟谷断食减肥法，全日只喝饮品而不吃固体食物，这在日本和台湾很流行，蜂蜜断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。
　　喝蜂蜜请因体制宜
　　蜂蜜的种类很多，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还是有差异的，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑选最适合的。
　　放松神经——安神牛奶饮
　　蜂蜜+牛奶每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
　　编辑提示：
　　牛奶在微波炉中加热一分钟臣阿，然后加入适量的蜂蜜饮用。牛奶合钾多，而蜂蜜富合镁，两者结合能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心里，减轻压力。
　　低碳美容——做面膜
　　蜂蜜+鸡蛋+西班牙橄榄油蜂蜜100克与一个鸡蛋搅匀，慢慢加入少许橄榄油，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去。
　　编辑提示：
　　护肤界的宝贝，蜂蜜和橄榄油总能占上一席，这款面膜每月至少做两次，长期坚持能使颜面细嫩，容光焕发。