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1 结合教学内容组织竞赛，提升教学质量
体育教学并非随意的、没有要求的，需要达到的教学目标和教学要求，因此竞赛教学法要结合教学内容才能保证教学质量。由于各类体育项目不同，所以体育器械以及运动技巧也都不同，并且体育运动是存在一定危险性的，特别是一些剧烈运动项目，那么运动技巧的教学，降低学生受伤的风险性的方法则是体育教师教学重点。但是单纯讲解初中生根本不会在意，且学生对体育教学内容的学习不认真，就很有可能在后期的运动中出现问题，使体育教学质量降低，为此体育教师需要结合教学内容组织体育竞赛的方式进行教学，一来初中生好胜心本身就很强，体育竞赛的主体也是学生，此时教师只要将成败归因到学习技巧的重要性上，学生在教师教学时就能更加认真，自然能降低安全风险，还能帮助学生更好地掌握运动技巧。二来利用竞赛进行体育教学也是检验学生学习效果的重要途径，比赛时学生的专注力较高，此时学生显示出的是对体育教学内容的理解和应用，通过分析竞赛表现，能更好地发现学生对体育运动内容的掌握情况，有助于教师及时发现教学方法与教学内容的不足之处，可以更加迅速且准确地调整教学方法，以此保证体育教学质量。
例如，进行障碍跑的教学时，教师可以先将障碍跑需要的技巧，主要包括落地后快速跑以及处理好起跳和摆动腿的动作的方法，提示学生注意安全以及自我保护，然后让学生练习，在练习的过程中纠正学生错误的动作，同时向学生说明障碍跑接力比赛，比赛第一名那组可以得到奖励，最后一组要接受惩罚，需要注意的是，惩罚一定不要是批评这类的，可以采取一种比较有趣的形式，如让这一小组学生唱歌或者跳舞等，这样才能保证竞赛既能激发学生的好胜心，又能让课堂氛围更加和谐。
为了让体育竞赛更具备竞技性，教师要针对学生的表现进行分组，这样才能避免出现同一组学生都很强的情况，毕竟实力差距过大，其他學生也会失去竞争兴趣。然后组织学生布置障碍跑场地，整个过程包括跨过一米二宽度、跳过一定垂直高度、钻过栏架以及快速跑40米，为学生讲好规则再度强调安全性以及需要用到的技巧，以此提升教学质量。
2 设定分层体育教学目标
在初中体育教学中开展分层教学，教师要全面掌握学生的实际情况，设定层次明确的教学目标，以确保分层教学的顺利推进。教师应与学生进行良好的沟通，了解学生的身体状况和个人爱好，并做好详细的记录，为之后进行合理的分层教学提供信息依据。例如，教师要了解学生是否存在心肺疾病，是否有其他影响运动的身体问题，对什么体育项目更感兴趣等。
教师应针对不同的衡量指标，如身体情况、运动能力、个人兴趣、体育基础等因素，对学生进行全面评价，按照递进关系将学生分成不同的层次。为了更好地掌握学生的情况，教师在分层之前，应对学生进行测试考查，包括短跑、立定跳远等考核项目，并根据总成绩对学生进行层次划分。教师可以将身体素质较好的学生划分为第一层次;将身体素质一般的学生划分为第二层次;将身体素质较差、比较瘦弱、存在生理疾病的学生划分为第三层次。为了激发学生的学习热情，教师应为不同层次的学生设定不同的教学目标，做到循序渐进，让学生感受到体育学习的乐趣。另外，层次划分要保证灵活性，不能固定不变。教师可以隔一段时间，对学生进行重新测试，根据新的成绩重新划分小组，以保证不同阶段的教学目标适合学生的身体变化情况。
一般来说，身体素质极好和身体素质极差的学生较少，大多数学生处于第二层次。因此，教师在设定教学目标时，要以第二层次的学生为主，兼顾第一层次和第三层次的学生。这样可以最大限度地提升分层教学的有效性。在整体教学目标的设计上，教师应注意提升第一层次学生的身体素质，可以在激发学生运动兴趣的基础上，培养其一定的体育特长;对于第二层次的学生，教师应将教学目标设定为不断提高其身体活力，使其养成良好的体育锻炼习惯，培养其对体育的兴趣，使其初步发现自己喜欢并能在课后持续进行的体育项目;对于第三层次的学生，教师设定的教学目标可以是稳步提高其身体机能，控制运动量，避免过大的学习任务影响其身体健康，以免打击其体育锻炼的积极性。另外，对于身体存在疾病的学生，教师应适当放宽标准，科学地为其安排学习任务，避免发生危险情况。
3 结束语
素质教育的推进使体育教学受到的关注度越来越高。教师在初中体育课堂中，要积极更新教学理念，采用先进的教学方法和手段优化体育教学，激发学生的体育兴趣。具体而言，教师应提高学生的参与度，充分发挥学习自主性;科学组织体育比赛，促进学生的全面发展;借助信息技术手段，普及体育健康类知识;组织多元体育活动，让学生享受运动过程。通过种种措施提高学生的运动能力，提升其学科核心素养，引导学生树立终身体育观念。
（作者单位：南京市梅山第二中学）
体育教学并非随意的、没有要求的，需要达到的教学目标和教学要求，因此竞赛教学法要结合教学内容才能保证教学质量。由于各类体育项目不同，所以体育器械以及运动技巧也都不同，并且体育运动是存在一定危险性的，特别是一些剧烈运动项目，那么运动技巧的教学，降低学生受伤的风险性的方法则是体育教师教学重点。但是单纯讲解初中生根本不会在意，且学生对体育教学内容的学习不认真，就很有可能在后期的运动中出现问题，使体育教学质量降低，为此体育教师需要结合教学内容组织体育竞赛的方式进行教学，一来初中生好胜心本身就很强，体育竞赛的主体也是学生，此时教师只要将成败归因到学习技巧的重要性上，学生在教师教学时就能更加认真，自然能降低安全风险，还能帮助学生更好地掌握运动技巧。二来利用竞赛进行体育教学也是检验学生学习效果的重要途径，比赛时学生的专注力较高，此时学生显示出的是对体育教学内容的理解和应用，通过分析竞赛表现，能更好地发现学生对体育运动内容的掌握情况，有助于教师及时发现教学方法与教学内容的不足之处，可以更加迅速且准确地调整教学方法，以此保证体育教学质量。
例如，进行障碍跑的教学时，教师可以先将障碍跑需要的技巧，主要包括落地后快速跑以及处理好起跳和摆动腿的动作的方法，提示学生注意安全以及自我保护，然后让学生练习，在练习的过程中纠正学生错误的动作，同时向学生说明障碍跑接力比赛，比赛第一名那组可以得到奖励，最后一组要接受惩罚，需要注意的是，惩罚一定不要是批评这类的，可以采取一种比较有趣的形式，如让这一小组学生唱歌或者跳舞等，这样才能保证竞赛既能激发学生的好胜心，又能让课堂氛围更加和谐。
为了让体育竞赛更具备竞技性，教师要针对学生的表现进行分组，这样才能避免出现同一组学生都很强的情况，毕竟实力差距过大，其他學生也会失去竞争兴趣。然后组织学生布置障碍跑场地，整个过程包括跨过一米二宽度、跳过一定垂直高度、钻过栏架以及快速跑40米，为学生讲好规则再度强调安全性以及需要用到的技巧，以此提升教学质量。
2 设定分层体育教学目标
在初中体育教学中开展分层教学，教师要全面掌握学生的实际情况，设定层次明确的教学目标，以确保分层教学的顺利推进。教师应与学生进行良好的沟通，了解学生的身体状况和个人爱好，并做好详细的记录，为之后进行合理的分层教学提供信息依据。例如，教师要了解学生是否存在心肺疾病，是否有其他影响运动的身体问题，对什么体育项目更感兴趣等。
教师应针对不同的衡量指标，如身体情况、运动能力、个人兴趣、体育基础等因素，对学生进行全面评价，按照递进关系将学生分成不同的层次。为了更好地掌握学生的情况，教师在分层之前，应对学生进行测试考查，包括短跑、立定跳远等考核项目，并根据总成绩对学生进行层次划分。教师可以将身体素质较好的学生划分为第一层次;将身体素质一般的学生划分为第二层次;将身体素质较差、比较瘦弱、存在生理疾病的学生划分为第三层次。为了激发学生的学习热情，教师应为不同层次的学生设定不同的教学目标，做到循序渐进，让学生感受到体育学习的乐趣。另外，层次划分要保证灵活性，不能固定不变。教师可以隔一段时间，对学生进行重新测试，根据新的成绩重新划分小组，以保证不同阶段的教学目标适合学生的身体变化情况。
一般来说，身体素质极好和身体素质极差的学生较少，大多数学生处于第二层次。因此，教师在设定教学目标时，要以第二层次的学生为主，兼顾第一层次和第三层次的学生。这样可以最大限度地提升分层教学的有效性。在整体教学目标的设计上，教师应注意提升第一层次学生的身体素质，可以在激发学生运动兴趣的基础上，培养其一定的体育特长;对于第二层次的学生，教师应将教学目标设定为不断提高其身体活力，使其养成良好的体育锻炼习惯，培养其对体育的兴趣，使其初步发现自己喜欢并能在课后持续进行的体育项目;对于第三层次的学生，教师设定的教学目标可以是稳步提高其身体机能，控制运动量，避免过大的学习任务影响其身体健康，以免打击其体育锻炼的积极性。另外，对于身体存在疾病的学生，教师应适当放宽标准，科学地为其安排学习任务，避免发生危险情况。
3 结束语
素质教育的推进使体育教学受到的关注度越来越高。教师在初中体育课堂中，要积极更新教学理念，采用先进的教学方法和手段优化体育教学，激发学生的体育兴趣。具体而言，教师应提高学生的参与度，充分发挥学习自主性;科学组织体育比赛，促进学生的全面发展;借助信息技术手段，普及体育健康类知识;组织多元体育活动，让学生享受运动过程。通过种种措施提高学生的运动能力，提升其学科核心素养，引导学生树立终身体育观念。
（作者单位：南京市梅山第二中学）