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幽默风趣的人，每天都生活在快乐中。而豁达开朗、笑口常开更是通往长寿的一条捷径。在中国，不少艺术大师都保持着这样的养生经。韩美林是美术界有名的“笑星”，80多岁的人看上去就像60多岁，他的养生妙招就是“没心没肺，能活百岁”。韩美林其实吃过不少苦，用他自己的话来说，大半生老在受罪，挨坑挨骗家常便饭，被使绊儿、穿小鞋都是小菜一碟。