【摘 要】
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功能性训练的发展,主要是在运动损伤康复学的基础上,采用的新型训练方式。近几年功能训练的理念,已经逐渐应用到,我国各个运动项目的锻炼过程中,并且为训练专家所接受。现阶
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功能性训练的发展,主要是在运动损伤康复学的基础上,采用的新型训练方式。近几年功能训练的理念,已经逐渐应用到,我国各个运动项目的锻炼过程中,并且为训练专家所接受。现阶段采用功能性训练的方式,进行篮球运动项目的体能训练,可以应用的方法比较少。所以训练人员在进行实践教学时,必须根据这项训练的特点,以及篮球运动的特性,采用综合式训练的方法,才能帮助运动员获得更好的发展,帮助运动员学习到更多的技巧。本文就功能性训练在篮球体能训练中的应用进行相关的分析和探讨。
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