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【摘要】晚自习成为高校学风建设、学生成长过程中的重要组成部分，然而由于专业的特殊性，体育生的晚自习现状却不容乐观。本文从大一体育生入手，通过对晚自习现状进行调查，分析其原因，根据学生特点创新晚自习方式并进行一学期实践，旨在寻求有效策略改善现状，从而为高校体育专业学生晚自习提供参考策略，提升晚自习质量。
【关键词】高校体育生 晚自习 现状 有效策略
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）22-0027-02
目前，各大高校均实行新生晚自习制度，其目的在于帮助新生实现从高中到大学的过渡，尽快适应大学生活，同时也使学生能找到归属感，避免对大学生活迷茫、不适应等现象发生。然而，在高校群体中，体育专业学生性格外向，积极好动，但缺乏学习积极性，有抵触晚自习情绪。[1]为此本文将以一所医学专科院校中的体育生为研究对象，通过对体育生晚自习的现状进行调查，掌握现状，分析原因并进行策略研究。
1 高校实行新生晚自习制度的意义
大学与高中截然不同，可谓人生的第一转折，也是学生在学校环境中成长的关键阶段。大学普遍以宿舍为团体，来自五湖四海的同学相聚一堂，彼此之间缺乏了解，正是晚自习可以促进新生适应大学生活、增进新生的交流；同时可提供良好的学习环境，营造良好的班风、促进高校学风建设，更重要的是培养学生的自我管理能力，学会合理规划时间，为自己的人生目标绘制蓝图。
2 高校体育生的晚自习现状
笔者所在学校的地理位置较远，为了响应学校的晚自习号召，学院规定大一新生晚自习时间为周日至周四晚上七至九点。周日晚自习便于清点人数，保证学生周一正常的出勤率，大一三个班级均作为研究对象。
2.1 第一阶段出勤率呈现稳定状态。从开学至第十周，晚自习出勤率高达99%，学习积极性较高，在此期间能够合理安排时间、内容，未出现早退现象。
2.2 第二阶段出勤率呈现急剧下降状态。从第十周开始，学生已适应大学生活，也学会多渠道了解大学，晚自习出勤率越来越低，学生提前离开的现象较频繁，学生的反馈意见也逐渐增加，学习缺乏主动性，自控能力较差。而留在自习室的部分学生也不再是上自习，相反成了“熬自习”，玩手机、聊天等现象频频发生。为此，临近期末大家为了能够高效复习学生提出复习地点由他们安排。
2.3 对晚自习进行调查。为了第二学期能够合理有效安排晚自习，本次采取匿名调查的方式对是否开展晚自习进行调查，学生们对待晚自习的态度呈现四级分化。有36%学生认为没必要上晚自习，大学晚自习的时间应由自己安排，多呆图书馆看自己喜欢的书；28%的学生认为作为一名体育生，应留更多时间参加专业训练；21%的学生认为有必要开设，希望通过晚自习营造良好的学习氛围，使他们学会自我约束；15%的学生认为大学就是一个人际交往锻炼的场所，身处大学城，存在地域优势，有必要将晚自习时间用来与各学校联谊。此调查结果表示超过一半学生表示不愿到教室自习，从而使晚自习出现被动去上的尴尬局面。
3 原因分析
通过分析原因发现，学生存在以下问题：第一是体育生专业课程训练强度大。因学生更多的专业课涉及体能训练，高强度训练导致晚自习无法静心学习；同时也反应出新生的自制能力较差。第二是学生参加各种代表队训练。在贵州医科大学这所医学专科院校，运动与健康学院成立攀岩、定向、救援、足球、扁带等多支队伍，队员从大一开始训练。第三是体育学生缺乏学习动力、自制力。学生总以自己是体育特长生为借口，忽略课外知识学习。因长期脱离家长的监督、远离班主任的关注，易受周围环境影响，更多学生自制力弱的缺点暴露。第四是晚自习形式单一。学生刚过渡到大学，希望一切都有新鲜感而不再是局限于教室学习。为此，根据体育生特点，能够充分利用晚自习，学有所长的策略尤为重要。
4 晚自习策略研究
4.1 划分兴趣小组，发挥学生骨干力量，做好监督
充分发挥学生的主观能动性，要求班委对学生晚自习动向进行摸底调查，从而根据学生的意向，将全班同学划分多个小组。比如健身、羽毛球、乒乓球、篮球、图书馆学习等兴趣组，指定组长，在晚自习时间内，负责监督与签到，由学生干部随机抽查，小组成员每月轮换一次，确保晚自习时间被学生充分利用。
4.2 将学生的晚自习表现列入德育综合成绩
德育评分作为大学生综合素质测评之一，而德育手册评分将记入学生人事档案的重要性众所周知，因此将晚自习表现列入德育评分，更好地激励学生充分利用晚自习时间，增加学生晚自习的学习热情。同时完善班级管理规定制度，强化请假流程、实行奖惩分明、定期公示处分等，对于表现较差的班级或学生进行通报批评，并扣一定的德育分，从而提高学生的忧患意识。只有学生将晚自习等制度内化于心，才能更好地培养学生的自律意识及自我管理能力。
4.3 创新晚自习形式，强调个性发展
高中晚自习是每一位学生为了共同的目标在奋斗，而高校晚自习并非如此。高校即是学生步入社会的练兵场，为学生提供更多锻炼舞台，彰显个性。在晚自习中也如此，根据90后体育生的心理及专业特点，丰富晚自习的内容与形式，激发学生的学习兴趣。例如，每周一次观影会，选择学生喜爱的电影供大家欣赏；每周一次读书分享会，培养体育生爱读书、好读书的学习习惯；每周一次明星分享会，在体育生的成长过程中大多深受篮球、足球等赛事名人影响，借此机会分享名人体坛生涯中的故事以及精神。在晚自习学习中，开展主题辩论、趣味游戏、演讲比赛、知识竞赛等活动，有助于学生各方面能力的提高；最后可以利用晚自习时间开展各类主题班会、有效传达学校学院相关消息，帮助学生更好地了解学校和社会。[2]使晚自习更具多样性、灵活性、创新性，从而在学生个性得到发展的同时有效利用晚自习。
5 总结
通过对第一学期晚自习现状及出现的问题进行调查研究，分析原因，及时调整晚自习学习模式并于第二学期进行实践，对学生进行开放式管理，实行单双周模式学习，单周即为学生兴趣小组训练，双周即为创新式晚自习学习。为期三个月的实践发现，学生已改变最初的晚自习学习态度，并充分利用晚自习时间训练体育专项；在学生读书分享、体坛明星分享的过程中，不仅督促学生静心读书，同时有共同兴趣的同学成为知己，人际关系得到提升。对此，高校晚自习管理应“刚柔并举”，“刚”则体现在以学生表现记录德育成绩；“柔”则体现在改变传统的晚自习模式，根据学生特点实行创新式管理，从而提高晚自习质量，搭建学生锻炼能力的平台，使学生真正爱上晚自习，从而有效营造良好的学风，促进高校学风建设，发挥晚自习在学生成长成才中的重要作用。
参考文献：
[1] 杨英，秦一楠.社会体育专业学生学习状况调查研究[J].教育与职业，2012，06：185-186.
[2] 李蕾.高职院校学风建设中的新生晚自习管理[J].延安职业技术学院学报，2013，02：51-52.
【关键词】高校体育生 晚自习 现状 有效策略
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）22-0027-02
目前，各大高校均实行新生晚自习制度，其目的在于帮助新生实现从高中到大学的过渡，尽快适应大学生活，同时也使学生能找到归属感，避免对大学生活迷茫、不适应等现象发生。然而，在高校群体中，体育专业学生性格外向，积极好动，但缺乏学习积极性，有抵触晚自习情绪。[1]为此本文将以一所医学专科院校中的体育生为研究对象，通过对体育生晚自习的现状进行调查，掌握现状，分析原因并进行策略研究。
1 高校实行新生晚自习制度的意义
大学与高中截然不同，可谓人生的第一转折，也是学生在学校环境中成长的关键阶段。大学普遍以宿舍为团体，来自五湖四海的同学相聚一堂，彼此之间缺乏了解，正是晚自习可以促进新生适应大学生活、增进新生的交流；同时可提供良好的学习环境，营造良好的班风、促进高校学风建设，更重要的是培养学生的自我管理能力，学会合理规划时间，为自己的人生目标绘制蓝图。
2 高校体育生的晚自习现状
笔者所在学校的地理位置较远，为了响应学校的晚自习号召，学院规定大一新生晚自习时间为周日至周四晚上七至九点。周日晚自习便于清点人数，保证学生周一正常的出勤率，大一三个班级均作为研究对象。
2.1 第一阶段出勤率呈现稳定状态。从开学至第十周，晚自习出勤率高达99%，学习积极性较高，在此期间能够合理安排时间、内容，未出现早退现象。
2.2 第二阶段出勤率呈现急剧下降状态。从第十周开始，学生已适应大学生活，也学会多渠道了解大学，晚自习出勤率越来越低，学生提前离开的现象较频繁，学生的反馈意见也逐渐增加，学习缺乏主动性，自控能力较差。而留在自习室的部分学生也不再是上自习，相反成了“熬自习”，玩手机、聊天等现象频频发生。为此，临近期末大家为了能够高效复习学生提出复习地点由他们安排。
2.3 对晚自习进行调查。为了第二学期能够合理有效安排晚自习，本次采取匿名调查的方式对是否开展晚自习进行调查，学生们对待晚自习的态度呈现四级分化。有36%学生认为没必要上晚自习，大学晚自习的时间应由自己安排，多呆图书馆看自己喜欢的书；28%的学生认为作为一名体育生，应留更多时间参加专业训练；21%的学生认为有必要开设，希望通过晚自习营造良好的学习氛围，使他们学会自我约束；15%的学生认为大学就是一个人际交往锻炼的场所，身处大学城，存在地域优势，有必要将晚自习时间用来与各学校联谊。此调查结果表示超过一半学生表示不愿到教室自习，从而使晚自习出现被动去上的尴尬局面。
3 原因分析
通过分析原因发现，学生存在以下问题：第一是体育生专业课程训练强度大。因学生更多的专业课涉及体能训练，高强度训练导致晚自习无法静心学习；同时也反应出新生的自制能力较差。第二是学生参加各种代表队训练。在贵州医科大学这所医学专科院校，运动与健康学院成立攀岩、定向、救援、足球、扁带等多支队伍，队员从大一开始训练。第三是体育学生缺乏学习动力、自制力。学生总以自己是体育特长生为借口，忽略课外知识学习。因长期脱离家长的监督、远离班主任的关注，易受周围环境影响，更多学生自制力弱的缺点暴露。第四是晚自习形式单一。学生刚过渡到大学，希望一切都有新鲜感而不再是局限于教室学习。为此，根据体育生特点，能够充分利用晚自习，学有所长的策略尤为重要。
4 晚自习策略研究
4.1 划分兴趣小组，发挥学生骨干力量，做好监督
充分发挥学生的主观能动性，要求班委对学生晚自习动向进行摸底调查，从而根据学生的意向，将全班同学划分多个小组。比如健身、羽毛球、乒乓球、篮球、图书馆学习等兴趣组，指定组长，在晚自习时间内，负责监督与签到，由学生干部随机抽查，小组成员每月轮换一次，确保晚自习时间被学生充分利用。
4.2 将学生的晚自习表现列入德育综合成绩
德育评分作为大学生综合素质测评之一，而德育手册评分将记入学生人事档案的重要性众所周知，因此将晚自习表现列入德育评分，更好地激励学生充分利用晚自习时间，增加学生晚自习的学习热情。同时完善班级管理规定制度，强化请假流程、实行奖惩分明、定期公示处分等，对于表现较差的班级或学生进行通报批评，并扣一定的德育分，从而提高学生的忧患意识。只有学生将晚自习等制度内化于心，才能更好地培养学生的自律意识及自我管理能力。
4.3 创新晚自习形式，强调个性发展
高中晚自习是每一位学生为了共同的目标在奋斗，而高校晚自习并非如此。高校即是学生步入社会的练兵场，为学生提供更多锻炼舞台，彰显个性。在晚自习中也如此，根据90后体育生的心理及专业特点，丰富晚自习的内容与形式，激发学生的学习兴趣。例如，每周一次观影会，选择学生喜爱的电影供大家欣赏；每周一次读书分享会，培养体育生爱读书、好读书的学习习惯；每周一次明星分享会，在体育生的成长过程中大多深受篮球、足球等赛事名人影响，借此机会分享名人体坛生涯中的故事以及精神。在晚自习学习中，开展主题辩论、趣味游戏、演讲比赛、知识竞赛等活动，有助于学生各方面能力的提高；最后可以利用晚自习时间开展各类主题班会、有效传达学校学院相关消息，帮助学生更好地了解学校和社会。[2]使晚自习更具多样性、灵活性、创新性，从而在学生个性得到发展的同时有效利用晚自习。
5 总结
通过对第一学期晚自习现状及出现的问题进行调查研究，分析原因，及时调整晚自习学习模式并于第二学期进行实践，对学生进行开放式管理，实行单双周模式学习，单周即为学生兴趣小组训练，双周即为创新式晚自习学习。为期三个月的实践发现，学生已改变最初的晚自习学习态度，并充分利用晚自习时间训练体育专项；在学生读书分享、体坛明星分享的过程中，不仅督促学生静心读书，同时有共同兴趣的同学成为知己，人际关系得到提升。对此，高校晚自习管理应“刚柔并举”，“刚”则体现在以学生表现记录德育成绩；“柔”则体现在改变传统的晚自习模式，根据学生特点实行创新式管理，从而提高晚自习质量，搭建学生锻炼能力的平台，使学生真正爱上晚自习，从而有效营造良好的学风，促进高校学风建设，发挥晚自习在学生成长成才中的重要作用。
参考文献：
[1] 杨英，秦一楠.社会体育专业学生学习状况调查研究[J].教育与职业，2012，06：185-186.
[2] 李蕾.高职院校学风建设中的新生晚自习管理[J].延安职业技术学院学报，2013，02：51-52.