伊万·库帕拉节（又称为：伊万诺夫节）是俄罗斯古老的传统节日，俄罗斯、白俄罗斯、波兰、立陶宛、拉脱维亚和乌克兰等国都会在俄历夏至的这些天中庆祝该节日。伊万·库帕拉节充满了与水、火以及草药有关的不同的祭奠和仪式。
　　伊万·库帕拉节是最古老的斯拉夫多神教节日之一，斯拉夫多神教的信徒崇拜太阳、火、水和树木，他们将伊万·库帕拉节视作一个让人成长，帮助人们洗涤心灵的节日。节日当天的活动十分复杂且盛大，参与节日的人们聚集在开阔的田野上，他们采集花草编织成花环，并在夜晚燃起篝火跳舞。
　　在这个节日中，正像人们所说的，水可以成为火的“朋友”，而这种结合应该正是一种自然的力量。
　　伊万·库帕拉之夜的主要特点就是燃起篝火。人们围绕着篝火跳舞并跃过篝火：跳过篝火中最高火焰的人被认为是世界上最幸福的人。在某些地区，人们也会领着他们的牛穿过篝火，希望以此护佑它们免受疾病的侵扰。母亲们会烧毁她们生病的孩子的衣服，希望将疾病也一起消灭。农民相信在伊万·库帕拉之夜（一年之中时长最短的夜晚）他们不应该睡觉，因为所有的恶灵都会被唤醒—女巫、狼人、水妖、蛇、术士、人鱼和林鬼。
　　在花的世界里，蕨類植物总是和宝物相关的传说联系在一起。由于蕨类植物的花只在伊万·库帕拉节午夜的一小段时间内开放，而此时所有深埋的宝藏都可以被看到，无论这些宝藏被埋藏得有多深。据说这种花只会在特定时间开放，看到它的人，任何愿望都可实现。
　　在俄罗斯和其他一些国家，伊万·库帕拉节是一年中最重要的节日，几乎每个人都会参与到这个节日中来。在所有的祭奠和仪式中，每一个积极参与者都是必不可少的。
　　伊万·库帕拉节原来是纪念夏至到来的节日，但自从基督教传播开来并占据主导地位后，这种仪式开始作为施洗约翰的生日庆祝方式。施洗约翰是为主耶稣的降临作见证的最后一位先知，因为他穿的骆驼毛的衣服，吃蝗虫野蜜，宣讲悔改的洗礼，而且在约旦河为众人施洗，也为耶稣施洗，故得此别名“施洗约翰”。
　　跳跃火焰只是庆祝活动的一部分，其他活动还包括在河流或湖水中游泳，最纯净的水是那些阳光刚刚掠过的部分。
　　伊万·库帕拉节有许多古老的传统习俗，如点燃“库帕拉之火”等。习俗主要源于关于库帕拉兄妹的传说，人鱼和蝴蝶花是节日的重要符号。库帕拉节以爱情为重要内涵，年輕人用各种浪漫的方法占卜自己的爱情。库帕拉之夜充满魔力，神异无比，亦是邪恶力量苏醒的时刻，举行象征性的“灭巫”仪式，是库帕拉节的重要活动。与库帕拉节相关的习俗和神话传说，是俄罗斯民间文化的奇葩。
　　少女们戴着花环，穿着美丽的裙子，载歌载舞，在夜里从火焰上跃过，在花环上点好蜡烛，放入湖水中……蜡烛燃烧时间越长，意味着其主人的寿命越长。花环在水面上漂浮越久，代表着其主人将幸运地找到真爱。男孩们则试图从水中捞上花环，以吸引女孩们的关注。按照传统，未婚女性通常在头上扎花。跳跃火焰时跳得最高的人，将在今年剩余日子里得到好运。
　　如果要说出唯美浪漫的节日，伊万·库帕拉节恐怕可以名列前茅。但是比起其他节日，知道的人却很少。如此唯美无双，让人感到，战斗民族真是个谜！
　　古老的传统节日伊万·库帕拉节，这本是古斯拉夫多神教拜祭夏至和丰收之神库帕拉的盛大节日，后来与基督教的施洗约翰诞生日合二为一，作为祈求丰收、健康和幸福的节日。