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随着改革开放、社会发展,人们的经济收入大幅提高,生活水平逐年提升,习总书记在党的十九大报告中提出：＂到2020年全面建成小康社会。＂可是现实生活中却有许多人觉得虽然生活水平提高了,幸福指数却下降了。积极心理学就是要研究如何让在生活和工作中遇到困难和挫折人发现和挖掘事件积极阳光的一面,并通过各种力量去预防和治愈人类的心理疾病,积极乐观地面对生活,让人类生活得更加幸福。