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对我校参加健美操、体育舞蹈选修课及不经常运动的非体育专业的女大学生身体成份进行对比研究，结果显示：健美操、体育舞蹈对女大学生身体成份均有不同程度的影响，但从产生良好的生理效应来看，体育舞蹈具有明显的减肥效应，而健美操练习则能更有效地增加肌肉的重量。
健美操和体育舞蹈对非体育专业女大学生身体成份影响的实验对比研究
【摘 要】
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对我校参加健美操、体育舞蹈选修课及不经常运动的非体育专业的女大学生身体成份进行对比研究，结果显示：健美操、体育舞蹈对女大学生身体成份均有不同程度的影响，但从产生良好的
【机 构】
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吉首大学体育科学学院,吉首大学医学院
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2009年5期
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