标枪技术中的代偿性动作分析

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采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法对标枪教学、训练中存在的代偿性动作进行分析总结.研究结果表明标枪技术中的代偿性动作多发生在最后用力阶段,特别是双支撑以后;标枪技术中的代偿性动作通常分为两种,即因追求片面的动作形式影响动作速度和因过分强调速度而破坏技术动作;代偿性动作不仅影响标枪的飞行远度,而且很容易造成肩、肘部位的运动损伤.
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