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我国啦啦操运动员的体能训练研究综述
我国啦啦操运动员的体能训练研究综述
来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:laowang2000
【摘 要】
:
运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对有关啦啦操评分规则及啦啦操体能训练方面的文章进行分析,从力量、速度、耐力、灵敏柔韧等多方面对啦啦操运动员的体能训练进行研究
【作 者】
:
喻思洁
宋玉莹
【机 构】
:
广州体育学院
【出 处】
:
青少年体育
【发表日期】
:
2020年1期
【关键词】
:
啦啦操
体能训练
身体素质
身体形态
身体机能
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运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对有关啦啦操评分规则及啦啦操体能训练方面的文章进行分析,从力量、速度、耐力、灵敏柔韧等多方面对啦啦操运动员的体能训练进行研究,并为形成系统的啦啦操运动员的体能训练理论提出相应的建议。
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