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空椅技术以完形心理疗法为理论基础,具有帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、表达情绪、解决未完成事件等功能,通常分为倾诉宣泄式、自我对话式、他人对话式三种,需要进行实施前的评估并按照一定的操作步骤来实施。本文用三个心理咨询案例来说明空椅技术的应用,并总结心理咨询实践中运用空椅技术的注意事项。