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教学改革的关键是教师,教师发展蕴含教师的自我激励和自我创新。教师发展的技艺模式凸显教学技能的默会性,应用科学模式突出科学理论的指导作用,反思模式强调教师在教学行动中反思的重要性,"大师复盘模式"为在职教师教学、科研和自身发展一体化提供了方法论指导。高校在职外语教师可通过教学日记、课堂教学反思、教学录像分析和教研论文撰写等自我发展策略,不断提升自身教学技艺、科研水平和改革创新能力。