get安全用药的正确姿势

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  两种感冒药同时服用,药效不能MAX却能引发肝衰竭;藿香正气水送头孢,小心酒精中毒……有关吃药的陷阱,简直防不胜防!药,何时吃、怎么吃,这是除了吃饭之外最需掌握的保健小常识!其实除了口服,外用同样危险,你知道喷完驱蚊液再涂防晒霜会造成多么惨烈的皮肤损害么?碘酒红药水双管齐下,也是杀伤力极强哦!杀人的化学反应,其实就潜伏在我们的日常生活中。让药治病,而非“致命”,赶紧跟着CUTE,get安全用药的正确姿势吧!
  Part1 常规药物服用指南
  成长这些年,总免不了要和疾病斗争几次。吃过的药不多,但见过的药也不少,也难免会脑洞跑偏,发出好奇宝宝的疑问:为什么同为抗生素,有些是萌萌哒胶囊,而有些却变成了白嫩嫩的片剂?明明吞进胃里都是一样的功效,为什么还要有如此长相各异的花样?这当然是药丸们为了把药效最大化、把伤害最小化的小心机啦!所以以下“长相”的常规药到底要怎么吃,才能对得起它的颜值呢?
  胶囊药物——千万别手贱!
  相信很多好奇少女都曾有过把胶囊拆掉的冲动,为什么要把药粉包在胶囊里?没有胶囊一样可以啊!生吞药粉后,那一嘴酸爽,苦得眼泪都止不住。手贱党千万不要扒胶囊的衣服,因为不仅是苦,而且还有可能会灼伤胃黏膜哦!之所以会有胶囊这层保护膜存在,一来是为了掩盖药粉本身让人不适的昧道,二是因为某些药物对食道和胃黏膜有一定的刺激甚至腐蚀作用。服用胶囊药物的正确姿势应该是:准备300ml温水,先喝一口水润喉,再含水吞服。如果干吞,则会导致胶囊黏附在食道,造成局部剂量浓度过高,从而引发伤害。
  口服片剂——嚼还是吞?
  常规的口服片剂,应该用150ml左右的温水送服,尤其是标注有缓释片、肠溶片之类的药物,不能掰碎或是咀嚼。如果涉及排出体内多余物质如结石用药等,则需要大量、多次饮水,保证日排尿量在2500毫升以上;如果是消化不良而服用的多酶片,则一定不能和热水服用,因为高温会使酶类失活,水温最好别超过体温。很多女生都爱维C泡腾片,但是泡腾片一类的片剂一定不能直接口服,因为其中含有大量的气体,接触到唾液或是胃液就会释放二氧化碳气体,从而灼伤胃黏膜,严重者会引发窒息。
  冲剂——凉水还是热水?
  常规的感冒冲剂,一般建议用250ml的温水进行冲服,水量过少会导致药物溶解不完全,刺激消化道黏膜,反之水量过多,不仅会加重胃肠负担,还会导致药物吸收缓慢药效延迟。大多数的冲剂都宜温水冲服,但某些含有益生菌类的特殊冲剂,水温需要特别注意。经历过中暑和腹泻的孩子们,应该对口服补液盐心有余悸,这类冲剂每袋需要用500ml以上的凉开水冲服。而止咳糖浆类,服用后5分钟内都禁止饮水,因为糖浆型的药物需要黏附在咽喉才能发挥作用。
  Part2 危险!如此用药等于自伤
  我们生活的环境中,活跃着备型感冒病毒,不管春夏秋冬哪个季节它都能乘虚而入。哪怕是体格强大的超人,在他光辉的英雄生涯中,都免不了遭遇被感冒击倒的瞬间。人这一辈子吃过的最多的药,大概就是治疗感冒的药了。吃得多了,也就忽视了其中的隐患,其实治疗感冒的小药片,如果服用不当,可是会发生猝死的危险哦!江门曾有一高中女生同时服用了对抗病菌的罗红霉素和缓解咳喘症状的复方甲氧那明,而后发生了严重的茶碱中毒导致心脏骤停。茶碱是止咳药中的主要成分,能够松弛支气管,但是也能兴奋中枢神经,从而引发心动过速,甚至心脏骤停。
  退烧药+止痛药:以上两种药物里都含有扑热息痛,化学名为对氨基苯酚,是最常见的解热镇痛成分,也是药源性肝损伤的常见诱发因素,美国一项研究发现42%的急性肝损伤都与扑热息痛有关。不过单一药物中扑热息痛的含量通常是安全的,如果多种含有该成分的药物一同服用,会造成剂量超标,引发肝损伤。
  果汁中含有的果酸,不仅能刺激味蕾,还能增强阿司匹林等退热药中水杨酸的酸性。曾有人做过实验,用清水和橙汁分别溶解阿司匹林后,橙汁显示的酸性要比清水强1个pH值。而阿司匹林等药物,本身对胃黏膜就存在刺激作用,果酸的存在,会加重药物对胃黏膜的刺激,严重者可能会引发溃疡。因此在服用阿司匹林前后两小时内,尽量避免饮用果汁。考虑到阿司匹林的刺激作用,应选择肠溶片或是避免空腹服用。
  布洛芬+咖啡:布洛芬和阿司匹林都有解热镇痛的作用,同样对胃黏膜有较大的刺激性,咖啡中的咖啡因能够刺激胃酸分泌,从而加快布洛芬的溶解,形成更强的黏膜刺激性。
  药物都有一定的肝毒性,牛奶中的蛋白质能够结合某些毒物,从而减少毒物和组织蛋白的结合,进而减轻对机体的伤害。所以很多美少女都喜欢用牛奶送药,试图以此来清除药物对机体的潜在伤害。但是用牛奶服送药物,尤其是抗生素,会与牛奶中的钙质合成难溶于水的螯合物,从而影响药物吸收,降低药效。同理可知,在服用抗生素期间,也不宜食用富含钙质的食物,譬如牡蛎、虾蟹等水产品。
  感冒药+蜂蜜:与抗生素和牛奶的反应相似的,感冒药和蜂蜜的结合,也会形成难溶解的复合物,减弱药物的药效。尤其要注意感冒药和川贝枇杷膏、止咳糖浆之类的混用,因为这类药物中也含有较高浓度的蜂蜜。或许少有人会用蜂蜜送感冒药,但是止咳糖浆和感冒药同食的情况非常常见,最好在服用感冒药后,间隔两个小时再服用蜂蜜类制品。
  虽然“秋老虎”依然持续,但三五好友约伴爬个山、去郊外游玩想来也是极好的。要外出,自然免不了防晒,再加之树多的地方蚊子也不少。曾有新闻报道台湾某女士在涂抹了防晒霜和驱蚊液后引发晕厥,虽然两者混用并不会达到如此唬人的功效,但是对于过敏体质的少女来说,防晒霜中的二苯甲酮能够溶解于驱蚊液中的酒精,从而渗透性增强,导致本该停留于皮肤表面的防晒成分进入体内,与驱蚊液中的驱蚊胺发生反应,引发皮肤过敏危机。因此建议涂防晒霜半小时后再喷驱蚊液。   碘酒+红药水:对于爱美爱穿裙子的花姑娘,如果不小心摔破皮,肯定着急成热锅上的蚂蚁。为了早点痊愈不留疤,碘酒红药水齐上阵,场面也是有点壮观。不过碘酒和红药水的相遇,可能会带来致命隐患哦:碘酒中的碘和红药水中的汞会化合形成碘化汞,这是一种侵袭力相当强的物质,能够深入皮肤组织,造成局部溃烂,不仅会导致伤口愈合缓慢,如果碘化汞摄入量大,还会引发汞中毒。
  Part3 你不可不知的用药小心机
  1.一天三次是指早中晚饭么?
  一天三次是极为常见的药物服用频率,可这并不是指按照早中晚三餐的时间进行服用哦。严格算来,应该是每隔8小时服药一次。这是根据药物在体内代谢的半衰期进行计算得出的,如果药物的半衰期为8小时,则意味着在服药8小时后,药物浓度会有明显下降,若要维持药效,则需再次服药。如果药物半衰期是8小时,按照8小时的间隔用药5次之后,药物在体内就会达到一个稳定的浓度。而睡前服用,一般是指在睡前15~30分钟的时间服药,服药后不宜立即躺下,应进行缓慢的行走,确保药物顺利到达胃部再休息。空腹服药比较难拿捏,最佳时间应该是在饭前1小时或者饭后2~3小时。
  2.成人选择儿童用药就安全?
  剂量是药物发挥作用的一个重要指标,儿童用药首先是剂量上不足以达到控制成人病症的功效;其次是儿童的代谢过程和成人存在差异,不建议成人选择儿童用药。同样,儿童服用成人药物更是存在危险,一般成人药物的临床试验对象都为18岁以上成年人,没有考虑到儿童身体机能的特殊性,所以哪怕剂量上折半,儿童也不一定能够顺利地代谢出药品。所以尽量选择儿童剂型的专用药。
  3.避孕药多喝水才有效?
  由于避孕药通过调节体内的雌激素和孕激素水平而实现避孕的效果,所以避孕药中本身含有的激素成分对身体会产生除了避孕之外的影响。像是孕激素中存在的低密度脂蛋白,可能会让机体发生血栓的风险增加。因此在服用避孕药时,要多饮水,降低血液的浓稠度,且需配合运动,加速血液流动,从而预防血栓生成。除此之外,服用避孕药时要注意避免长效和短效避孕药混合服用,叠加使用可能会引发严重的肝损伤。如果在服药时有恶心、呕吐的感觉,在饭后服用,可以减轻不良反应。
  4.哪些药是经期禁忌?
  曾有媒体报道,某女性在例假期间因涂抹红花油,导致出现月经量增多且经期延长的现象,这并非危言耸听。由于经期具有特殊性,所以在用药时要尤为注意,像是活血化瘀的药物,对血管有扩张作用,一定程度上会导致出血量增加;而类似阿司匹林这类抗凝血的药物,会导致经期延长。加速通便的药物如硫酸镁等,此时也是不宜服用的,因为泻下作用,会引发盆腔充血,影响经血排出。特别需要注意的是含有性激素的药物,在例假期间一定要停用。
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