【摘 要】
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你睡得好吗?每天的睡眠时间充足吗?每天醒来后是不是感觉很舒服,没有疲劳感.也许你的回答恰恰相反,你觉得你的睡眠不够,而且是严重的不够.你也许还会说,现在的中学生都这样,
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你睡得好吗?每天的睡眠时间充足吗?每天醒来后是不是感觉很舒服,没有疲劳感.也许你的回答恰恰相反,你觉得你的睡眠不够,而且是严重的不够.你也许还会说,现在的中学生都这样,功课重,作业多,做完作业就很晚了,自然是不能早睡,再说,现在社会竞争这么激烈,同学们不用功怎么行,不多花时间学习怎么能提高学习成绩.但你是否想过,以牺牲睡眠时间来换取学习时间会给我们带来什么?……
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