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随着素质教育的实施，终身体育思想的树立，要求在大学体育教育中加强对学生体育意识和自我锻炼能力的培养。培养大学生的体育自我锻炼意识是素质教育和终身体育的重要环节，近年来的观察和研究发现，大部分大学生的体育自我锻炼意识较差，教师的重视程度和教学方法也存在不足。因此，本文通过对其中若干问题进行分析探讨，找出其中的经验与不足，结合有关理论对体育教学中大学生体育自我锻炼意识的培养与实施提出一些基本的思路。