【摘 要】
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随着国民生活水平的提高,人民对于生活品质的追求也随之提高。健康是高品质生活的前提条件,而体育是获得健康的重要手段。在众多的体育运动中,游泳是一种全身参与的运动项目,
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随着国民生活水平的提高,人民对于生活品质的追求也随之提高。健康是高品质生活的前提条件,而体育是获得健康的重要手段。在众多的体育运动中,游泳是一种全身参与的运动项目,是一项有氧运动也是必备的生存技能。游泳项目是最适合孩子学习的,游泳是罕见的全面运动。游泳是指在水中进行的运动,需要上、下肢、颈部、腰背部以及腹部的协同参与,对于培养孩子的平衡协调能力和脑力发展是最佳选择。
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