小编的姐妹从香港回来，大肆吹嘘自己以极低的价钱购得一套国际大品牌护肤套装。前日小编见到她，果然这小美女面若桃花，肌肤大胜从前，小编不禁艳羡不已，连称一分价钱一分货。未想伊人大手一挥，说那套化妆品还没拆封就被妹妹“掠夺”走了，而她用的竟然是不花一分钱的洗米水！
　　
　　洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及矿物质，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量最为丰富。正因为它非常天然，所以同样适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
　　
　　绝招1： 当“洗脸水”
　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
　　材料：白米、自来水
　　做法：
　　Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
　　Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
　　Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色的洗米水，倒入洗脸盆中。
　　Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸。
　　小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，到第2天，就会发酵变质喔！
　　加料做法：在第二次洗米时，以白酒取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。不过，敏感肌肤要慎用。
　　
　　绝招2：做面膜
　　除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
　　做法：
　　1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
　　2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻地倒掉（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。
　　3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
　　4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
　　5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
　　小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
　　加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加黏稠度。
　　助理编辑 王琳