新冠肺炎疫情期间，我主动报名做志愿者，社区派我到某小区配合物业做好防疫工作。
　　应业主要求，物业想办法弄到了一批口罩，价格低廉，但每戶限购三只，且只能按时段分批购买。等到我们忙完已是下午两点，这时，进来一位30岁左右的男子。他不好意思地问：“请问还有口罩吗？我想多买一些，价格高点没关系。”物业工作人员闫大姐回答：“你不是昨天才买了吗？怎么又来了？”男子苦笑了下说：“老家亲戚没地方买，我想买几包寄过去。” 闫大姐笑笑：“不好意思，没有多余的口罩了。”男子失落地出去了。
　　小杜前脚刚走，闫大姐便小声说：“信他呢，他才不敢买口罩寄回老家呢。这么正大光明来问，肯定是他老婆让来的。”我们笑道：“买包口罩有啥好遮遮掩掩的？这也太夸张了吧？”闫大姐撇撇嘴说：“我们认识十多年，他中了老婆魔，胆子越来越小了，被管得严着呢！”
　　老婆魔？这么恐怖？我们正说着就听到一个尖锐的声音：“你长个脑袋就只会吃饭，办点啥事都不行！”忽然，她发现我们这边有人探出头张望，就压低了声音，可不一会儿，声音又高了起来：“现在如果能给你上司送去一些口罩，他肯定重用你。你不想办法升职加薪，老婆孩子都跟着你遭罪。我现在三天两头地头疼，还不是因为你没用，害我连月子也没坐好……”
　　闫大姐嘀咕：“你看，这就是他老婆，又在说坐月子的事。”原来，十多年前，小杜老婆怀孕生产时，小杜收入低，只好让老婆在镇上小医院生孩子。那么多人在那生孩子也没事，就她偏说条件不好，害她落了头疼病。为这个，她埋汰了小杜十几年，嫌他不会混、工资低、人笨，整天指手画脚像键盘一样敲指令。对此，我表示疑惑，小杜就住我楼上，虽然不相熟，偶尔见到他两口子，感觉还挺和谐的呀。闫大姐说：“切，那是在外人面前，这女人贤惠又温柔，可背地里……其实小杜老婆原来很漂亮的，按理说轮不上小杜，但因为恋爱搞出了事，这才一气之下嫁给了小杜的。可结婚都这么多年了，也该有点感情了吧。”听到这，我们都有些沉默。
　　那天下班回家，我看见小杜在拆快递包裹——一个漂亮的包包。我笑道：“给老婆买的吧？疫情期间还这么浪漫，是真爱呀！”小杜不好意思地说：“还行，她没啥爱好，就喜欢买包包、化妆品啥的，我尽量满足。”看他那美滋滋的样子，大概是心甘情愿被挟制吧！
　　前几天，我看到小杜又低着头急匆匆出去了，一旁的闫大姐长叹一声，说：“小杜以后的日子不好过了，听说他们单位有一批人要降薪，小杜就在其中，不知道他老婆又会怎么朝他撒气呢……”唉，人各有命，大概被老婆控制，就是小杜的命吧！

精神控制测试

　　“精神控制”看起来离我们的生活很遥远，但实际上很多情侣之间或多或少都会存在，大家不妨自测下，你或者你的伴侣是否有“精神控制倾向”。
　　1.会有意无意地控制对方的活动范围，需要时刻知道对方在哪里，在做什么。
　　2.要求对方对自己“完全纯粹”，绝对忠诚。同时用“彼此忠诚”来做掩护。
　　3.会要求对方“忏悔”，使其承认所做的事情“对不起对方”。
　　4.会执着于对对方过往历史的挖掘，并且加以批判。
　　5.会要求对方“少跟以前的朋友来往”。当对方跟好友偶尔去玩，或是跟其他朋友聚会后，会有惩罚措施。
　　6.会要对方做出“牺牲”。比如纹身、在身上留下疤痕、借钱。
　　7.会让对方越来越没有自信。
　　8.会在“伤害你”和“乞求原谅”之间不停反复。
　　9.常以“精神导师”的身份指导对方，并让其自惭形秽，甚至觉得有愧于他。
　　当然，以上都是比较极端的现象，但如果发现自己的伴侣有“精神控制倾向，怎么办？那就尽快自救，很简单，一切反着来：
　　你需要找到你的朋友们，花更多时间跟她们在一起，走出“三点一线”的生活，给自己更多接触外人的机会。同时，重新审视自己和另一半在一起的原因，一条条列出来，然后找朋友帮忙分析，看她们能不能认同。如果朋友也觉得有问题，你要大胆同伴侣说“不”。
　　伴侣犯了原则性的错误，伤害你的身体或者自尊，千万不要一次次心软原谅他，一定要和他严正沟通，你们是平等的，必须互相尊重。要记住，真正爱你、在乎你的人是不舍得让你受到伤害的。同理，你得先爱自己，才能让别人爱你。