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体育与健康课程是以身体练习为手段，以体育与健康知识、技能和方法为学习内容，以增进中小学生健康为目的的课程。它具有鲜明的实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。在新课程下，体育教学在坚持教给学生技能，增强体质的同时，还应注意培养其健康的人格，促进学生的精神素质、文化素质和身体素质全面发展。