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采用文献资料法、实地考察法等方法,以忻州"挠羊赛"为研究对象,在非遗视角下对忻州挠羊赛的特点、传承等方面进行归纳分析,并对其发展中存在的困境提出对策,为"挠羊赛"的传承、可持续发展提供理论参考.结论:非遗视角下"挠羊赛"具有民俗的独特性、服装场地的简易性、竞技娱乐广泛性和裁判规则本土性特点;同时存在"挠羊赛"传承人才、传统文化与现代文化交汇的困境、经济发展对挠羊赛体育文化的制约等问题.建议:建立系统的人才培养机制,利用现今社会的科技手段进行宣传.开发旅游项目,将挠羊赛融入旅游业中,加大"挠羊赛"非物质文化