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维生素不是多多益善
维生素不是多多益善
来源 :河南林业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:flysiro
【摘 要】
:
维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此,许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善
【作 者】
:
鄢乐诗
【出 处】
:
河南林业
【发表日期】
:
2000年2期
【关键词】
:
维生素
盲目
危害健康
正常
补药
人体组织
营养素
维持
细胞
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维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此,许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善。其实不然,盲目乱用维生素必须会使维生素走向其反面——危害健康。
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