【摘 要】
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据全国高血压控制状况调查显示,我国高血压患病率为 23.2%,中青年(18~44岁)占75.0%以上,患者对该病的知晓率、控制率与治疗率分别为51.6%、16.8%与45.8%.因此,青年高血压是青年人群中亟须引起高度重视的疾病.
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据全国高血压控制状况调查显示,我国高血压患病率为 23.2%,中青年(18~44岁)占75.0%以上,患者对该病的知晓率、控制率与治疗率分别为51.6%、16.8%与45.8%.因此,青年高血压是青年人群中亟须引起高度重视的疾病.
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血脂高的患者中也可能血黏度增高,这是心脑血管疾病的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症.注意科学饮食,少吃高脂肪和高糖食物,已被证实是降血脂的有效措施.因此,人到中年应当积极预防血黏度增高,而预防血黏度增高最有效而经济的办法就是多喝白开水.
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近年来,脑瘫发病率逐渐增长,社会对脑瘫的关注度也日益增加.小儿脑性瘫痪(CP)简称脑瘫,是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段,由于非进行性脑损伤所致的以姿势及运动功能障碍为主的综合征,是小儿时期常见的中枢神经障碍综合征,病变部位在脑,累及四肢,常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常、精神障碍及视、听觉、语言障碍等症状.
清洁牙齿是保持牙齿健康基本同时也是重要的方式,目前的牙齿清洁工具有牙刷、牙线、牙间隙刷、冲牙器等,如何选择和使用呢?rn首先我们谈一谈牙刷.选择牙刷时主要考虑刷毛的硬度及牙刷头的大小.刷毛硬度关系到刷牙的直接体验,如果太软不容易把牙齿刷干净,如果太硬就会伤及牙齿及牙龈,因此在购买时要选择刷毛硬度适中的牙刷.具体做法是:用手指轻按刷毛,如果有刺痛感就表示刷毛太硬,不能购买.刷头的大小是有相关规范的,根据牙科协会制定的条例,刷头宽度为0.8~1厘米,长度在2.5~3厘米.一般成人都爱选择一些刷头较大的牙刷,感
流感是流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病,流感病毒抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情.全人群对流感普遍易感,孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重.尤其是今年全球新冠肺炎疫情流行态势仍将持续,今冬明春可能会出现新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加的情况.而接种流感疫苗是预防流感的最有效手段,可以减少流感相关疾病带来的危害及对医疗资源的占用.
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看病时我们经常会听到清淡饮食的医嘱,但这并不意味着完全不能吃肉、不用油.极端的清淡饮食不利于营养均衡,会导致体质下降,让人更容易被疾病侵袭.比如,如果拒绝吃肉,鸡蛋和豆制品摄入不足,会造成蛋白质缺乏,引起免疫力下降,皮肤弹性也会变差;如果油脂摄入不足,尤其是必需脂肪酸缺乏,可引起脂溶性维生素A、维生素D、维生素E缺乏,出现干眼症、骨质疏松等.
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