论文部分内容阅读
[摘 要]随着我国人口老龄化的到来和年轻劳动人口的流动，近年来城市和农村的空巢老人越来越多，与此同时带来的空巢老人的心理问题值得人们去关注。笔者通过调查发现空巢老人相比非空巢老人，幸福感较低，通过进一步分析兰州地区影响空巢老人幸福感的因素，为改善空巢老人的生活质量，提高其幸福感提出了一些可行性建议。
[关键词]空巢老人；幸福感；影响因素
doi：10.3969/j.issn.1673 - 0194.2017.24.120
[中圖分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1673-0194（2017）24-0-02
目前，我国已经进入人口老龄化快速发展时期，据兰州市民政局统计，截至2016年，兰州市60岁以上老人有50.59万人，占全市总人口的15.65%，其中城市老年人32.72万，农村老年人17.87万；80岁及以上老人3.53万；全兰州市有空巢老人11.32万，占全兰州市老年人口的22.38%。因此，我国人口老龄化形势严峻，社会养老压力不断增大。
1 空巢老人与幸福感的界定
1.1 空巢老人
空巢老人是指生活在没有子女或虽有子女，但已成家立业或者居于外地、长期在外地打工，家里只剩老年夫妇俩人或者只有夫妇中的一人独自居住的老人。具体包括四种情形：①没有儿女的老人夫妇；②没有儿女没有老伴的孤寡老人；③有子女但与子女分开居住的老人；④有子女但远在外地工作，独守空房的老人。上述情形中有的是老人年轻时的选择带来的困境，有的是客观因素不得不面对，不论是哪种情形，陷入“空巢”的老人，往往会表现出一系列症状，如食欲减退、失眠、沮丧和郁闷，严重者常常责备自己、痛哭流涕，把空巢现象归结于自己，自己没有尽到做父母的责任，有的空巢老人还责备子女，认为子女不孝、不养老，让他们变成空巢老人。
1.2 幸福感
幸福感是人们对其生活质量的一种综合评价，包括对其生活的满意度和情感的体会，主要是在心理上衡量某个人的生活质量，通常是从主体对其生活的满意程度，其积极情绪与消极情绪的拥有度来判断的。一个人对自己的整体生活越满意，一定时期的积极情绪出现的概率远大于消极情绪，相对而言，他的幸福感就高。
2 兰州地区空巢老人的幸福感影响因素
2.1 经济因素
兰州市是一个经济欠发达的城市，工业化程度低，自给自足的自然经济依旧占很大比例。兰州市贫困地区养老能力依然较弱，绝大多数农村老人的经济来源、生活照料、精神慰藉主要依靠家庭成员提供。但是，空巢老人有的无子女，年迈又干不动活，只能靠政府救济，有的子女打工挣钱不容易，给予空巢老人的生活费不多。城镇的空巢老人有一部分是退休工人，依靠退休工资来维持生活，但在空巢老人生病时，经济问题尤为突出，这也使空巢老人担忧自己年老，担忧生病，从而表现出长吁短叹，感到不幸福。
2.2 健康因素
据调查分析，兰州市城关区将近58%的空巢老人有重大疾病，身体完全健康的空巢老人不到10%。加上老人为了省钱，将小病拖成大病，生病之后，身边也没有家人照顾，对自己的身体状况更为敏感。有的空巢老人缺乏医疗常识，容易胡思乱想，忍受不了病痛及孤独的折磨而精神失常，离家出走，有的甚至选择极端的方式结束了生命；有的虽然比较坚强，但由于自理能力减退，老年人在生活中对他人依赖性增强，尤其是丧偶的农村空巢老人。调查发现，约有80%有身体疾病的老人表示，病痛折磨让他们感到非常痛苦，根本没有幸福感可言。身体状况良好的空巢老人表示只要不生病、身体健康、没有经济负担，他们的幸福感会增强。因此，良好的健康状况是空巢老人获得幸福感的一个先决条件。
2.3 婚姻因素
据调查，有一部分空巢老人是由于年轻时双方选择丁克，到老没有儿女；有的空巢老人的子女在老人年轻时因为疾病或者意外死亡，而后老人再也没有生育，以至于到老不得不成为空巢老人。看着周围同龄人都在带孙子，他们除了羡慕，就是互相抱怨，后悔年轻时的选择，以及不公平的遭遇，双方的争吵持续了一辈子，到老还在争吵，感觉婚姻极度不幸福。有的老人的老伴过世较早，留下一个老人，与子女一起生活不方便，长期独居也成为空巢老人，身边没有能够聊天的人，所有的事情得自己做，长此以往就产生了焦虑、失落、孤独的情感。94%的空巢老人表示现在和老伴生活在一起很幸福，能有个人一起说说真心话，相互解闷，实在不敢想象如果没有对方会怎么样。
2.4 子女因素
人们年轻时大都靠父母，老了靠儿女，子女的支持对老人很重要，然而大多数子女外出打工，偶尔回家，空巢老人只能依靠电话与子女保持通信。98%的空巢老人希望子女能常回来看望自己，能够得到子女的照顾，但一想到子女们还得挣钱养活自己的小家，有的空巢老人表示子女自己过得好是他们最大的安慰，能够及时了解子女的现状已经很满足了。但即便这样，他们的内心并不是非常幸福，虽然能够理解但是也是无奈地接受，知足不悲伤已是最佳状态。
2.5 精神因素
调查发现，60%的空巢老人没有什么娱乐活动，生活很单调，除了打扫家务，做饭吃饭，有的还会看看电视，部分空巢老人基本没有其他的活动，大多数时间待在家里，或者坐在外面的凳子上发呆。40%的空巢老人有进行体育锻炼，打球、跳广场舞等，他们表示参加了活动，哪怕是每天活动半小时，人也精神了，也不会想那么多，身心舒适；有的老人在参加活动的过程中结交了新朋友，大家有共同的兴趣，能聊的来，感觉打发了枯燥的生活，幸福感有所提升。
综上所述，经济、健康、婚姻、子女和精神是当前影响兰州地区空巢老人幸福感的主要因素。虽然国家政策近年来的变化使经济状况对空巢老人幸福感的影响程度变小，但也是不容忽视的一部分。其他因素也需要改变，降低其对空巢老人幸福感的影响。 3 提高兰州地区空巢老人幸福感的对策
3.1 提高空巢老人幸福感的客观对策
3.1.1 完善法律体系
空巢老人在实践中也会遭受权利侵害，遇到法律问题。此时，司法机关或者其他法律机构应当对空巢老人维权给予充分支持、帮助，定期为他们提供免费的法律宣讲，将“农村空巢老人”纳入司法救助对象，酌情减免“农村空巢老人”的各种诉讼费用；各基层调解委员会应当为“农村空巢老人”维权提供各种帮助，让他们也学法、懂法，学会运用法律武器维护自身的合法权益；执法机关在执法的过程中要结合空巢老人的实际情况保障老年人的合法权益。
3.1.2 健全社会政策
笔者在调查中发现，在居家养老服务状况方面，空巢老人希望在社区建立日间照料中心及居家养老服务中心的占八成；愿意住养老机构的为167人，占16.66%，不愿意住的818人，占81.64%，未填写17人；需要提供老年餐桌的有近5成；在提供居家养老服务组织中有七成多的选择由政府提供服务。可见，绝大多数空巢老人不愿意住养老机构，因此，政府应当在其他方面对其进行帮助，使其能住在自己家并且也能享受被照顾。笔者建议政府在设置养老机构时，可以针对不同情形，愿意住进养老机构的可以让其住，不愿意的让其住在自己家，但是养老机构可安排人员定期去家探望，检查疾病，了解其所需并予以解决。
3.1.3 挖掘基层组织的潜能
居委会、村委会作为基层组织应当发挥其作用，提高空巢老人的精神生活。例如，居委会、村委会小组可以通过组织举办各类文化活动，让空巢老人选择自己喜欢并且适合自己的活动参加，一方面可以锻炼身体，另一方面可以陶冶情操，转移注意力，提高空巢老人的幸福感。
3.1.4 发挥民间组织的补充作用
近几年，兰州地区一些牛肉面馆和饭馆成为虚拟养老机构，为老年人提供了便利，并且老年人在里面就餐价钱便宜。政府可以借鉴此种举措，让更多的民间组织加入对空巢老人的关爱中来，代替空巢老人对子女的缺位失去的幸福感，从经济、精神多方面照顾空巢老人，使其时时刻刻生活在有爱的大家庭里。
3.2 提高空巢老人幸福感的主观对策
3.2.1 重提尊重老人、孝敬老人传统美德
兰州市各级政府、各大社区及其他相关部门应当在全社会通过电视、网络、报纸等新闻媒体，或通过宣讲会、进村进户大力提倡尊重老人、孝敬老人的传统美德。同时，各级政府、各大社区可以选举一些经常照顾空巢老人的典型事迹或者典型人物进行奖励，让尊敬爱护老人深入人心，提升空巢老人的自我满足感。
3.2.2 转变空巢老人观念
空巢老人多了“空巢”头衔后自己对自己的认可度降低，这是幸福感降低的最主要的主观因素，因此，空巢老人先要自己转变观念，学会调整自己的心态，活在当下，感受当下。首先，空巢老人不能沉浸在失去或对未来的担忧之中，应当有一颗积极的心態面对生活，主动参加各类户外活动，分散注意力，增强自己的体质，愉悦自己的身心；其次，空巢老人对家庭和老伴要有正确的认识，加强与他人的沟通，必要时能够运用法律武器维护自己的合法权益，争取自己的利益；最后，空巢老人通过创建外在条件，结合自身的调节，提升幸福感。
主要参考文献
[1]陆建兰，潘清泉.城市空巢老人主观幸福感及相关影响因素[J].中国老年学杂志，2013（12）.
[2]徐建萍，杨拥峰，沈雷.112例空巢老人的SCL-90测评分析[J].实用预防医学，2014（3）.
[3]肖海静，张苇，彭明芳，等.武汉市江汉区空巢老人健康状况[J].中国老年学杂志，2012（8）.
[4]王枫，王茜，庄红平，等.老年人主观幸福感及其影响因素分析[J].医学与社会，2010（1）.
[5]刘军玲.城市空巢老年人精神慰藉的小组工作介入研究——以H社区为例[D].武汉：华中科技大学，2013.
[关键词]空巢老人；幸福感；影响因素
doi：10.3969/j.issn.1673 - 0194.2017.24.120
[中圖分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1673-0194（2017）24-0-02
目前，我国已经进入人口老龄化快速发展时期，据兰州市民政局统计，截至2016年，兰州市60岁以上老人有50.59万人，占全市总人口的15.65%，其中城市老年人32.72万，农村老年人17.87万；80岁及以上老人3.53万；全兰州市有空巢老人11.32万，占全兰州市老年人口的22.38%。因此，我国人口老龄化形势严峻，社会养老压力不断增大。
1 空巢老人与幸福感的界定
1.1 空巢老人
空巢老人是指生活在没有子女或虽有子女，但已成家立业或者居于外地、长期在外地打工，家里只剩老年夫妇俩人或者只有夫妇中的一人独自居住的老人。具体包括四种情形：①没有儿女的老人夫妇；②没有儿女没有老伴的孤寡老人；③有子女但与子女分开居住的老人；④有子女但远在外地工作，独守空房的老人。上述情形中有的是老人年轻时的选择带来的困境，有的是客观因素不得不面对，不论是哪种情形，陷入“空巢”的老人，往往会表现出一系列症状，如食欲减退、失眠、沮丧和郁闷，严重者常常责备自己、痛哭流涕，把空巢现象归结于自己，自己没有尽到做父母的责任，有的空巢老人还责备子女，认为子女不孝、不养老，让他们变成空巢老人。
1.2 幸福感
幸福感是人们对其生活质量的一种综合评价，包括对其生活的满意度和情感的体会，主要是在心理上衡量某个人的生活质量，通常是从主体对其生活的满意程度，其积极情绪与消极情绪的拥有度来判断的。一个人对自己的整体生活越满意，一定时期的积极情绪出现的概率远大于消极情绪，相对而言，他的幸福感就高。
2 兰州地区空巢老人的幸福感影响因素
2.1 经济因素
兰州市是一个经济欠发达的城市，工业化程度低，自给自足的自然经济依旧占很大比例。兰州市贫困地区养老能力依然较弱，绝大多数农村老人的经济来源、生活照料、精神慰藉主要依靠家庭成员提供。但是，空巢老人有的无子女，年迈又干不动活，只能靠政府救济，有的子女打工挣钱不容易，给予空巢老人的生活费不多。城镇的空巢老人有一部分是退休工人，依靠退休工资来维持生活，但在空巢老人生病时，经济问题尤为突出，这也使空巢老人担忧自己年老，担忧生病，从而表现出长吁短叹，感到不幸福。
2.2 健康因素
据调查分析，兰州市城关区将近58%的空巢老人有重大疾病，身体完全健康的空巢老人不到10%。加上老人为了省钱，将小病拖成大病，生病之后，身边也没有家人照顾，对自己的身体状况更为敏感。有的空巢老人缺乏医疗常识，容易胡思乱想，忍受不了病痛及孤独的折磨而精神失常，离家出走，有的甚至选择极端的方式结束了生命；有的虽然比较坚强，但由于自理能力减退，老年人在生活中对他人依赖性增强，尤其是丧偶的农村空巢老人。调查发现，约有80%有身体疾病的老人表示，病痛折磨让他们感到非常痛苦，根本没有幸福感可言。身体状况良好的空巢老人表示只要不生病、身体健康、没有经济负担，他们的幸福感会增强。因此，良好的健康状况是空巢老人获得幸福感的一个先决条件。
2.3 婚姻因素
据调查，有一部分空巢老人是由于年轻时双方选择丁克，到老没有儿女；有的空巢老人的子女在老人年轻时因为疾病或者意外死亡，而后老人再也没有生育，以至于到老不得不成为空巢老人。看着周围同龄人都在带孙子，他们除了羡慕，就是互相抱怨，后悔年轻时的选择，以及不公平的遭遇，双方的争吵持续了一辈子，到老还在争吵，感觉婚姻极度不幸福。有的老人的老伴过世较早，留下一个老人，与子女一起生活不方便，长期独居也成为空巢老人，身边没有能够聊天的人，所有的事情得自己做，长此以往就产生了焦虑、失落、孤独的情感。94%的空巢老人表示现在和老伴生活在一起很幸福，能有个人一起说说真心话，相互解闷，实在不敢想象如果没有对方会怎么样。
2.4 子女因素
人们年轻时大都靠父母，老了靠儿女，子女的支持对老人很重要，然而大多数子女外出打工，偶尔回家，空巢老人只能依靠电话与子女保持通信。98%的空巢老人希望子女能常回来看望自己，能够得到子女的照顾，但一想到子女们还得挣钱养活自己的小家，有的空巢老人表示子女自己过得好是他们最大的安慰，能够及时了解子女的现状已经很满足了。但即便这样，他们的内心并不是非常幸福，虽然能够理解但是也是无奈地接受，知足不悲伤已是最佳状态。
2.5 精神因素
调查发现，60%的空巢老人没有什么娱乐活动，生活很单调，除了打扫家务，做饭吃饭，有的还会看看电视，部分空巢老人基本没有其他的活动，大多数时间待在家里，或者坐在外面的凳子上发呆。40%的空巢老人有进行体育锻炼，打球、跳广场舞等，他们表示参加了活动，哪怕是每天活动半小时，人也精神了，也不会想那么多，身心舒适；有的老人在参加活动的过程中结交了新朋友，大家有共同的兴趣，能聊的来，感觉打发了枯燥的生活，幸福感有所提升。
综上所述，经济、健康、婚姻、子女和精神是当前影响兰州地区空巢老人幸福感的主要因素。虽然国家政策近年来的变化使经济状况对空巢老人幸福感的影响程度变小，但也是不容忽视的一部分。其他因素也需要改变，降低其对空巢老人幸福感的影响。 3 提高兰州地区空巢老人幸福感的对策
3.1 提高空巢老人幸福感的客观对策
3.1.1 完善法律体系
空巢老人在实践中也会遭受权利侵害，遇到法律问题。此时，司法机关或者其他法律机构应当对空巢老人维权给予充分支持、帮助，定期为他们提供免费的法律宣讲，将“农村空巢老人”纳入司法救助对象，酌情减免“农村空巢老人”的各种诉讼费用；各基层调解委员会应当为“农村空巢老人”维权提供各种帮助，让他们也学法、懂法，学会运用法律武器维护自身的合法权益；执法机关在执法的过程中要结合空巢老人的实际情况保障老年人的合法权益。
3.1.2 健全社会政策
笔者在调查中发现，在居家养老服务状况方面，空巢老人希望在社区建立日间照料中心及居家养老服务中心的占八成；愿意住养老机构的为167人，占16.66%，不愿意住的818人，占81.64%，未填写17人；需要提供老年餐桌的有近5成；在提供居家养老服务组织中有七成多的选择由政府提供服务。可见，绝大多数空巢老人不愿意住养老机构，因此，政府应当在其他方面对其进行帮助，使其能住在自己家并且也能享受被照顾。笔者建议政府在设置养老机构时，可以针对不同情形，愿意住进养老机构的可以让其住，不愿意的让其住在自己家，但是养老机构可安排人员定期去家探望，检查疾病，了解其所需并予以解决。
3.1.3 挖掘基层组织的潜能
居委会、村委会作为基层组织应当发挥其作用，提高空巢老人的精神生活。例如，居委会、村委会小组可以通过组织举办各类文化活动，让空巢老人选择自己喜欢并且适合自己的活动参加，一方面可以锻炼身体，另一方面可以陶冶情操，转移注意力，提高空巢老人的幸福感。
3.1.4 发挥民间组织的补充作用
近几年，兰州地区一些牛肉面馆和饭馆成为虚拟养老机构，为老年人提供了便利，并且老年人在里面就餐价钱便宜。政府可以借鉴此种举措，让更多的民间组织加入对空巢老人的关爱中来，代替空巢老人对子女的缺位失去的幸福感，从经济、精神多方面照顾空巢老人，使其时时刻刻生活在有爱的大家庭里。
3.2 提高空巢老人幸福感的主观对策
3.2.1 重提尊重老人、孝敬老人传统美德
兰州市各级政府、各大社区及其他相关部门应当在全社会通过电视、网络、报纸等新闻媒体，或通过宣讲会、进村进户大力提倡尊重老人、孝敬老人的传统美德。同时，各级政府、各大社区可以选举一些经常照顾空巢老人的典型事迹或者典型人物进行奖励，让尊敬爱护老人深入人心，提升空巢老人的自我满足感。
3.2.2 转变空巢老人观念
空巢老人多了“空巢”头衔后自己对自己的认可度降低，这是幸福感降低的最主要的主观因素，因此，空巢老人先要自己转变观念，学会调整自己的心态，活在当下，感受当下。首先，空巢老人不能沉浸在失去或对未来的担忧之中，应当有一颗积极的心態面对生活，主动参加各类户外活动，分散注意力，增强自己的体质，愉悦自己的身心；其次，空巢老人对家庭和老伴要有正确的认识，加强与他人的沟通，必要时能够运用法律武器维护自己的合法权益，争取自己的利益；最后，空巢老人通过创建外在条件，结合自身的调节，提升幸福感。
主要参考文献
[1]陆建兰，潘清泉.城市空巢老人主观幸福感及相关影响因素[J].中国老年学杂志，2013（12）.
[2]徐建萍，杨拥峰，沈雷.112例空巢老人的SCL-90测评分析[J].实用预防医学，2014（3）.
[3]肖海静，张苇，彭明芳，等.武汉市江汉区空巢老人健康状况[J].中国老年学杂志，2012（8）.
[4]王枫，王茜，庄红平，等.老年人主观幸福感及其影响因素分析[J].医学与社会，2010（1）.
[5]刘军玲.城市空巢老年人精神慰藉的小组工作介入研究——以H社区为例[D].武汉：华中科技大学，2013.