辛吉斯:我希望教出比我更出色的球员

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  当瑞士公主辛吉斯宣布她将重返网坛参加双打比赛时,世界网坛再次沸腾了。作为公开赛年代最年轻的世界第一,辛吉斯即使退役了,她的一举一动都能在场内场外引发关注。
  作为球员时,辛吉斯就善于与媒体进行沟通,她大方得体的表现获得了很多赞誉。因此在退役后她去网球频道担任了评论员,同时她也开始发展自己的商业事业,并将精力投入到慈善事业当中。在过去两年里,辛吉斯跟随她母亲的脚步也又走上了教练的道路。如今她在小威廉姆斯的教练帕特里克·莫拉托格鲁开办的网球学校里工作,她成为了俄罗斯选手帕夫柳琴科娃的专职教练,同时还和她妈妈一起辅导现青少年排名第一的瑞士天才少年贝琳达·班希克。可以说,她的退役生活丰富而充实。
  Q:你看上去很开心,是什么原因呢?
  A:我喜欢我目前的生活,我比过去两年更加投入到网球运动中,我正在做我最喜欢的事情,我回到了球场上。
  Q:在法网期间,WTA举行了一个成立40周年的庆祝仪式。小威廉姆斯当时表示,“我认为网球让女性更加强大。说实话,网球是女性可以从事的最好的运动。”在你与纳芙拉蒂诺娃和比利·简·金这些伟大的网坛先驱一起参加这个仪式时,你想到了什么?
  A:在这场盛会上,女子网球历史上和当今的所有伟大球员汇聚一堂,这确实是一生难遇的盛况,我很自豪自己成为了其中一员。比利·简金和其他网坛先驱为女子网坛做出了卓越的贡献,今天女子网坛的繁荣景象是与她们当年的付出分不开的。去年我在查尔斯顿与她们见过一次面,让我印象深刻。每一位年轻球员都应该知道女子网坛的这段历史,1973年的故事值得所有人铭记,是她们的努力让我们今天拥有了更好的网球生活。多亏了她们,女子网坛才可以欣欣向荣。就像塞琳娜说的那样,对女性来说,网球确实是最伟大也是最美丽的运动。这是一项全球性的运动,如果你可以成为顶级选手,那么你会举世瞩目的。
  Q:你被认为是你那个时代最聪明的选手,而你的母亲也是一位伟大的教练,你今后也会成为一名网球教练吗?
  A:这是很自然的结果,因为我实在太喜欢在球场上的感觉了。一年半之前,我开始在巴黎帕特里克·莫拉托格鲁的网球学校做教练,重点辅导那些优秀的女孩子们,和她们在一起我感到很快乐。每一个球员都有其独特的地方,所以我必须要调整自己的教学方法,针对她们的特点为她们弥补不足。我会经常向我妈妈请教,毕竟她的经验比我丰富多了,问问她我应该怎么更好地教某一位年轻球员。其实,那些球员都有对应的专属教练,我只是针对他们的比赛提出一些自己的看法。
  Q:你从你妈妈那里学到的最重要的一课是什么?她的执教经历会对你的教练生涯带来哪些影响呢?
  A:建立一个教学体系,并且相信这个体系,不要改变。每个球员都应该有属于自己的打球体系,而教练就要帮助她们建立并且坚持这一体系。因此,一个球员频繁地换教练可并不是一个聪明的做法。巴托丽在技术上也许并不完美,但是她一直坚持自己的打法,也确实得到了好的回报。球员需要做的就是找到适合自己的打球体系,并且坚持下去,这样做会帮助他们走得更远,至少比频繁更换教练把自己的打法搞得一团糟要好。
  Q:为什么你决定执教帕芙柳琴科娃?以及为什么又中止了这段合作?
  A:她当时来到莫拉托格鲁的网球学校训练,去年十月我在学校里碰到她,我们见了几次面,她当时由学院里的教练负责,我就与她的教练一起帮助她。之后她在布里斯班表现很好,击败了世界排名第八的科维托娃和排名第五的科贝尔,闯入决赛。之后在红土赛季我带了她几个月,在马德里,虽然她输给了阿扎伦卡(6-7,6-7),我还是觉得那是她打过最好的一场比赛,当时她在发球胜盘局6-5,40-0领先,又在抢七局6-3领先,她距离胜利只是少了一点运气和信心。但是很遗憾,她不太能适应强度如此大的比赛,她的左腿受伤了,在接下来的三天里她都没办法行走,这对一个教练来说也是非常艰难的时刻。她说她要回家,她的父亲就是她的教练,带她到15岁。因此我们的合作也就中止了。我们之间没有任何不愉快的事情发生。
  Q:当今女子网坛的三位顶尖好手——小威廉姆斯、莎拉波娃和阿扎伦卡,她们都属于力量型的选手,她们在比赛中不会选择经常调动角度或是选择放小球。帕芙柳琴科娃从身体条件上可以与她们媲美,作为她的教练,你会特意提高她击球的角度和网前技术吗?
  A:她的网前技术不错,不过想要完成这些技术你首先要来到正确的位置上。只要获得了好的站位,就可以得到容易的分数。尤其当你的对手在底线外时,突然放小球的战术绝对会让对方措手不及。我认为玛利亚(莎拉波娃)在自己的职业生涯中做得很到位,她在赛场上表现出的专业和职业值得钦佩,每当她站上球场时,她一定竭尽全力地拼搏。塞琳娜的心理素质是女球员当中最棒的,她在关键分上的能力太强了,她总是可以用ACE球和接发球直接得分来化解危机。玛利亚和塞琳娜都是从不放弃的球员,与她们相比,维多利亚(阿扎伦卡)的起伏更大,她在情绪管理上还有所欠缺。
  Q:瑞士天才少女贝琳达。班希克目前青少年排名第一,她还获得了今年温网的青少年冠军,你认为她会成为下一位伟大的瑞士球员吗?
  A:我看了她在温网的每一场比赛,做她的教练真的很容易,毕竟她已经跟我妈妈练了8年,她基本上知道一切了。我只是在她比赛的时候好好鼓励她。我希望她可以成长为一位伟大的球员,我也相信她可以做到。她今年的战绩很好,法网温网都拿到了青少年组的女单冠军,她的排名也在逐渐上升。
  Q:她有潜力进入世界前20位吗?
  A:当然有。她现在进步很大,我妈妈仔细打磨了她的各种击球技术,她在打回合球时控制力很强,她的发球也在提高。至于她到底可以走到哪一步,还是要靠她自己,她还需要刻苦训练,继续打磨自己的各种武器。许多青少年选手在比赛中会有很大的起伏,从去年开始贝琳达在比赛中的专注力提高了很多。对于青少年选手来说,自信非常重要,贝琳达已经连续赢得了四项青少年比赛的冠军,她现在感觉到自己是不可战胜的。我知道这种感觉,当你走上赛场,如果你有这种自信,那么在遇到关键分时,你就拥有了心理优势。   Q:WTA的女球员似乎更愿意选择男性教练,你认为女性教练执教女球员会有哪些优势呢?
  A:女球员会在感情上更加敏感脆弱。对我来说,我妈妈不仅扮演了母亲的角色,她还是我的朋友,同时是我的教练。有的时候,母亲很难同时做好朋友和教练这两个角色。她对我太了解了,这既是优势也是劣势。她需要处理我的感情波动,这对她来说并不容易。但是,比起父亲和男教练,女教练更能理解女球员想要的是什么,她们毕竟也同样敏感。我觉得,男教练有的时候会过于严厉,但是这也是因人而异的。在某种情况下,教练必须要给球员增加一些压力,不过这种压力应该是有限度的。
  Q:你认为,女性职业球员可以从顶级男选手,比如费德勒、纳达尔、德约科维奇身上学到什么?
  A:虽然他们三个人的比赛完全不同,但他们都拥有极高的网球智慧,他们在精神上都极为强大。罗杰的移动非常出色,他几乎从来不会迈出错误的一步,他的打法非常高效。我很喜欢纳达尔,他是世界上最棒的斗士。德约科维奇是聪明的击球者,他几乎可以击回所有的回球,在他击球的瞬间你也不知道他这一拍的落点究竟会在哪,他大概是当今网坛最全面的球员了,他的技术干净而纯粹,看他的比赛我很愉悦。
  Q:如今,女子网坛的教练进场指导政策引起了很多争议,你对此怎么看?
  A:我喜欢教练进场指导的规则,几乎所有的运动都允许教练进行指导,为什么网球不可以?而且这种指导只发生在每一盘结束的时候,其实很短暂,不过对球员的帮助很大。旁观者清,也许几句简单的指导就可以使球员赢得比赛。既然这种方式可以帮助到球员,为什么不继续用呢?
  Q:那让球员独立解决问题不是也很好吗?
  A:当然,脱离了教练的指导确实可以培养她们独立思考和处理突发状况的能力,但是如果她在场上一直用愚蠢战术,这时候有一个人可以提醒她一下,换一种打法,也许就可以起到立竿见影的效果,甚至改变整个比赛的走势。这样显著的帮助何乐而不为。另外,就算禁止场外指导,还是有很多教练在看台上违规指导球员,既然如此,还不如将指导公开化。
  Q:那些顶尖球员,比如德约科维奇、小威廉姆斯在关键分的时候可以顶得住巨大的压力,似乎越到关键局或是抢七的时候,他们的表现越好,他们在这方面比起伯蒂奇、斯托瑟等球员要出色得多。你认为是什么原因?
  A:我认为关键还是技战术上的差距。斯托瑟的反手并不是那么牢靠,而伯蒂奇的正手其实也并不完美。德约科维奇和塞琳娜在技术上的优势可以让他们的精神力更强大,在关键分上也就处理得更漂亮。
  Q:在1990年,进入WTA的球员平均年龄是17.9岁,而到了2009年,球员的年龄增长到了21.6岁,你认为这个数据增长的原因是什么?
  A:我觉得主要原因是WTA对球员参赛年龄的限制(WTA要求女球员在14岁之后每年逐渐增加参加的赛事)。我在16岁的时候,已经全程参加WTA的各类比赛了,但是如今女球员需要花更多的时间才可以全程参加赛事。我们可以看到,莎拉波娃(17岁获得温网冠军)、A·拉德万斯卡和帕芙柳琴科娃都在进入职业赛场后很快来到世界前30位,但是现在像她们这样排名上升如此快的球员并不多,主要原因就是WTA规定球员要在18岁之后才可以参加完整的赛季。我一直都不认同这一规定。虽然在14岁时开始参加完整赛程确实有些早,但是18岁实在是太晚了,我觉得16岁是合适的年龄。在我16岁的时候,我可以在一个赛季参加15项比赛。当然,每个球员都是不同的,如果你的水平已经达到了很高的标准,那么你就应该可以安排一个全面的赛程,而不应该受到这些规则的限制。我觉得女球员在16岁的时候学习的能力和提高的空间要比18岁甚至20岁时更大。越年轻,学得越快,恢复得也会越快,损失的那两三年实在是没有必要。这几年我一直在说这项规则应该修改,但是我想WTA应该不会因为我的建议而做出改变吧。
  Q:本世纪以来,伤病给球员们带来了巨大的困扰。你认为伤病增多的原因是什么?
  A:伤病的出现主要还是因为球员采用了错误的技术动作。不正确的发球姿势很容易让背部和肩部受伤。如果你年复一年地使用错误的技术动作,总有一天伤病会爆发的。击球太迟或者错误的移动也会损伤球员的手腕,以及身体的其他部位。你的身体越强壮,也许你的承受力越强,但是错误的技术动作带来的伤病还是很难避免的。
  Q:你认为在红土上做好滑步的关键是什么?选手们在硬地上应该使用滑步吗?
  A:我从来没有在硬地上使用过滑步,我觉得那太危险了,我曾经崴过脚踝,这让我不敢尝试。不过有一些选手很擅长在硬地上滑步,比如扬科维奇、库兹涅索娃和克里斯特尔斯,我很钦佩她们,她们都非常灵活,腿部也很有力量。我并不确定在硬地上是否有必要滑步,说实话,我不知道该怎么描述在红土上的滑步,我感觉那是很自然的一种动作,就是一种平衡。当然,矮小一些的球员做起滑步会比较自如,而像伊斯内尔、德尔·波特罗这样的大个子想要滑步难度就大多了。
  Q:在你的反手战术中,左手起到的作用如何?你认为,在当今网坛,对左手的运用是否极大地改变了网球比赛?
  A:我一直告诉我带的球员,他们需要尽可能多地运用自己的左手。左手可以给击球提供更多的控制、力量、上旋以及方向感,这都与你击球的位置有关。当你想要击出角度更大的回球时,你需要更多的上旋,也就需要左手的帮忙。沃兹尼亚奇在比赛中很重视左手的作用,我也是。达文波特的反手击球更是充分利用了左手腕的扭动。
  Q:A·拉德万斯卡在温网打败李娜之后,她表示,她从你的打法中得到了很多灵感,她视你为偶像,认为你是智慧网球的代表。你觉得她的哪些打法跟你相似呢?
  A:在目前这些顶尖选手中,她确实是打法和我最相近的,我欣赏她的比赛。她的打法也很全面,我相信她可以获得大满贯。她和利斯基的半决赛非常接近,去年她在温网决赛和塞琳娜的三盘大战也很精彩,我真的认为不久后就可以看到她捧起大满贯奖杯。   Q:本世纪以来,大多数大满贯冠军都是力量型选手,除了米斯金娜和斯奇亚沃尼,你依然认为A·拉德万斯卡凭借她的打法可以赢得大满贯冠军吗?
  A:是的,她当然可以。她是一名非常稳定的球员,尤其在她擅长的场地上,比如在温布顿的草地上,她在这里的表现也确实可圈可点。其实,对A·拉德万斯卡来说,场地并不重要,她的打法让她在各类场地都可以表现出色。她在各方面都做得很好,也没有明显的弱点。
  但是,在比赛中你需要有一个制胜的武器,这可能是她唯一缺少的,在这一点上她与沃兹尼亚奇有点像。在我打球的时候,我比我的对手击球更有力,同时我可以很好地阅读对手的击球,在我击球时用技术和角度移动来迷惑她们。我的击球点也很早,有的时候这会让对手措手不及。而A·拉德万斯卡在比赛时还是等得太久了,她总是等待对手的失误,其实在比赛中,你更应该主动控制击球的回合,获得打出制胜分的机会,而不是仅仅在等待。
  Q:如果让你预测一下未来哪种击球方式会成为主流,你会怎么看?
  A:说实话,我不知道。不同的打法各有优劣。比如说,贝琳达击球很平,而她在温网青少年组半决赛的对手路易莎就运用了更多的上旋。击球方式的选择与球员的心理状态和国籍以及其他因素都有关系。比如,来自西班牙的球员天生就喜欢上旋球,而东欧球员则更喜欢平击球。我认为,今后几十年的网球比赛会更重视体能。大力发球也许会变得越来越重要。在我打球时,我并不会选择大力发球,主要是因为我不想因此而受伤,我妈妈不想让我在发球时给自己的背部和肩部带来太大压力。如今的女子网坛,选手们变得越来越高、越来越壮,她们的发球速度也越来越快。在职业赛场,女子选手的平均发球时速已经达到了110英里/小时,甚至120英里/小时,而在青少年比赛中,女孩子们的发球速度也可以到了110英里/小时了。再过二三年,如果女子球员更加强壮,她们的发球时速可能还会增加5到10英里。
  Q:很多人认为你所处的时代,1998年到2007年,是女子网球历史上最伟大的时代。你怎么看?
  A:我也这么认为,但是我们不能就此下结论,很可能下一个时代会更伟大。当我和达文波特、塞莱斯以及卡普里亚蒂交谈时,我们都认为自己是高素质的球员。我们拥有聪明的头脑和伟大的教练,而且激烈的竞争促进了我们的提高,如果有哪一位球员表现出色,那我们都希望可以击败她。当时,除了塞琳娜和维纳斯,大概还有四五位选手都可以赢得大满贯,而在如今的女子网坛,除了塞琳娜、莎拉波娃和阿扎伦卡,其他球员的表现并不稳定。我认为我所处的那个时代确实很伟大,这可不是因为我是那个时代的一员。当然,我不能说那一定是最伟大的时代,不过,如果有人这么认为,我会感到十分荣幸。
  Q:作为一位球员,你在单双打上都曾经排名世界第一,你的球员生涯取得的成绩让人钦佩,那么作为一名教练,你的目标或者梦想是什么?
  A:我的梦想就是希望教出一位比我更出色的球员,我希望我的球员可以至少获得一个大满贯冠军,她可以打出精彩的网球。但是我自己也不知道未来会怎样。当我看到贝琳达的比赛,我告诉我妈妈她可以成为一位伟大的球员,谁知道她未来会有多么出色呢。
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