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巧防大脑衰老
巧防大脑衰老
来源 :山东农机化 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuliyuanll
【摘 要】
:
<正> ①生活应有规律。②保持好奇心,要有业余爱好。③保持充足睡眠,成人每天要有7~9小时睡眠。④经常活动手指。手指的精细动作可以刺激大脑,
【出 处】
:
山东农机化
【发表日期】
:
2000年3期
【关键词】
:
大脑
衰老状态
生活规律
好奇心
睡眠时间
业余爱好
精神状态
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<正> ①生活应有规律。②保持好奇心,要有业余爱好。③保持充足睡眠,成人每天要有7~9小时睡眠。④经常活动手指。手指的精细动作可以刺激大脑,
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