【摘 要】
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目前，国内外学者普遍认为产后体重持续不减，可导致妇女长期肥胖。而肥胖又是脂代谢紊乱、糖尿病和心血管疾病的危险因素。许多研究证明锻炼与营养对产后体重的保持是非常重要的。对妊娠期糖尿病产妇而言，产后营养与运动尤其重要。2004年12月开始对妊娠期糖尿病产妇进行个体化的营养与运动指导，追踪产后1年监测产妇体质恢复情况，探讨个体化的营养与运动指导对产后康复的影响，现报告如下。 资料与方法 2004年1
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目前，国内外学者普遍认为产后体重持续不减，可导致妇女长期肥胖。而肥胖又是脂代谢紊乱、糖尿病和心血管疾病的危险因素。许多研究证明锻炼与营养对产后体重的保持是非常重要的。对妊娠期糖尿病产妇而言，产后营养与运动尤其重要。2004年12月开始对妊娠期糖尿病产妇进行个体化的营养与运动指导，追踪产后1年监测产妇体质恢复情况，探讨个体化的营养与运动指导对产后康复的影响，现报告如下。
资料与方法
2004年12月～2006年4月收治自然分娩的足月单胎初产妊娠期糖尿病产妇72例。分组：72名产妇随机分为研究组（A1组，n=36）和對照组（A2组，n=36），研究组由指定的培训有素的产科医师及营养师，根据产妇的身体状况、体成分及营养成分，于分娩前、分娩后、产后6周、3个月、6个月及产后1年分别对她们进行个体化的营养及锻炼指导。对照组在此期间不做营养及锻炼的指导。
方法：于分娩前、产后6周、3个月、6个月及产后1年由专人测量上述指标。①使用Mobility Evaluation System-Mes-01S20（MES）分别测量两组产妇的体成分和运动功能情况，包括全身脂肪分布（FD），下肢肌肉分布（MD），下肢最大肌力（MS），股骨颈抗骨折的能力（FS），关节的活动范围（R），关节的损伤程度（ED），全身脂肪含量（BF%）。分娩前只测量全身脂肪分布，全身脂肪百分比，下肢肌肉分布。分娩前全身脂肪分布，全身脂肪百分比，下肢肌肉分布研究组与对照组均无显著差异（P>0.05）。②利用计算机营养软件（北京医网中心研制）系统，监测每位产妇的营养成分。
所有的数据使用EXCEL软件进行处理。利用U检验进行统计学分析。
结果
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