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在初中体育教学中,教师如果能指导学生逐步关注立定跳远中的动作细节,将提高学生的锻炼效益。教师要指导学生关注收腹提腿的起跳动作,注意自然摆臂带动身体力量,注意快速用力增强身体配合,强化腾空训练,找对角度落地等动作细节,逐步提高立定跳远的效果,让学生的体能得到全面提高。
夯实细节,提升立定跳远教学效益
【摘 要】
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在初中体育教学中,教师如果能指导学生逐步关注立定跳远中的动作细节,将提高学生的锻炼效益。教师要指导学生关注收腹提腿的起跳动作,注意自然摆臂带动身体力量,注意快速用力
【机 构】
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山东省滕州市墨子中学;
【出 处】
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江西教育
【发表日期】
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2004年期
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