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在我们生活中,有许多人通过健身锻炼,健康饮食,良好的睡眠来增强身体素质,身体健康固然重要但心理健康也是必不可少的.在幼儿健康教育中,除了有一个健康的身体,心理状况的优劣也将直接影响到幼儿的健康成长.因此,如何树立正确的健康观念,如何帮助幼儿拥有健康的身心,这是每一位幼儿教师,每一个家庭都要了解的.