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目前,我国的调教育体系在不断地完善,人们不但对青少年学习成绩更加关注,同时也非常重视其中的身体健康素质,如果想要让青少年的身体变得更加健康,并且提升其体育能力,就必须要对体能训练重视起来,可是我国在培育青少年篮球运动的机制上仍然不够成熟.基于此,本文首先讨论了我国高校篮球体能训练的现实问题,其次分析了篮球体能训练遵循的训练原则,然后介绍了我国篮球体能训练的方法.以供相关工作人员参考.