【摘 要】
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在体育课的练习过程中,学生的身体机能会随着运动负荷的变化而变化,给学生安排合适的运动负荷,可以促进学生的身心健康发展,有效地激发学生的运动潜能,同时能提高学生的运动
【机 构】
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河南省开封市第一职业中专体育组,河南 开封475000
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在体育课的练习过程中,学生的身体机能会随着运动负荷的变化而变化,给学生安排合适的运动负荷,可以促进学生的身心健康发展,有效地激发学生的运动潜能,同时能提高学生的运动能力.在当前的体育教学过程中,越来越多教师意识到运动负荷的变化对学生身体的影响,本文探讨了不同运动负荷在体育课堂中的作用和合理安排运动负荷的措施,旨在提高体育课堂教学质量.
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