学校正念干预的基本形式及特点

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学校正念干预是将正念技术及理论运用到校园环境中的一套干预体系。在开展时可以根据个体需要和情境采用多种形式。学校正念干预主要包括以正念减压疗法为基础、以正念认知疗法为基础、以综合性正念干预疗法为基础、以青少年专业正念项目为基础和以传统学校心理健康课程为基础的五种干预形式。这些项目主要具备三大特点:一是干预形式以团体为主;二是干预活动丰富多彩;三是干预指导者形式多样。在未来研究中需要进一步建立合适规范的实施原则以及推广学校正念干预的应用。
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