除了年龄、性别、遗传等无法干预的危险因素，高血压、心脏病、血脂异常等属于可干预的中风高危因素。预防中风发生，就要把这些可干预的高危因素部分或全部消除。然而，消除高危因素，必须要避免以下几种误区——
　　
　　误区5：只管服药不检查
　　常有些患者使用抗凝药，却不注意监测。因风湿性心脏病引起偏瘫的患者多见于心房纤颤，这类患者要终生使用抗凝药，同时进行用药监测。尤其对于彩超检查发现心房内有血栓的患者，在使用抗凝药时，要根据病情不断监测凝血酶原时间，以及时调整用药剂量。否则，用药多了，会引起出血，用药量不足，又会引起血栓。许多风湿性心脏病患者术后出问题，都是由于这个问题没处理好。
　　误区6：瘦人不会发生中风
　　有些人以为瘦人不会中风，于是拼命减肥。其实，有研究者对3975名患有高血压的60岁以上老人进行跟踪调查，得出的结论是：瘦人也会中风，只不过比胖人略少一些。所以，不管胖瘦，都应采取综合防范措施，避免中风的发生。
　　
　　误区7：少服几次药没关系
　　一些老年人由于记忆力差，常忘记或重复服药。所以，建议中老年人将自己常服的降压药、降糖药、强心药等分开包装，上面注明服用日期及早中晚具体时间。或者把每日用药种类按时间写在一张纸上，贴在醒目处随时提醒自己。工作繁忙的朋友应备3套药，办公室、家里、手提包内各1套，随时提醒自己服药。
　　
　　误区8：中老年人才易发生中风
　　虽然90％的中风都是发生在40岁以上的中老年人身上，但毕竟还有10％的中风患者不是中老年人。事实上，许多年轻人自以为年轻，往往忽略身体保健，加上社交活动多，生活压力大，致使近年来中风有年轻化的趋势。
　　若采取健康的生活方式，积极有效地控制脑血管病的危险因素，同时注意合理膳食、增加体育锻炼、限烟酒，发现预警信号及时就医，3/4的脑血管病是能被控制的。
　　编辑/于嘉男 [email protected]
　　
　　关爱心脑血管系列讲座(四)
　　
　　激光有助控制血糖
　　
　　糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。据统计，中国已确诊的糖尿病患者达4000万。
　　糖尿病临床上以高血糖为主要标志，典型的临床症状有“三多一少”，即多饮、多尿、多食以及消瘦等（编者注：现在，这种典型症状已不多见，特别是2型糖尿病患者，很少出现“三多一少”的症状）。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等代谢紊乱，医学上叫“代谢综合征”；糖尿病还会引起肾脏、眼底和神经系统的病变。特别值得注意的是，由于机体代谢异常，大血管病变如动脉粥样硬化及心、脑等病变，也与糖尿病关系十分密切。因此，积极治疗糖尿病刻不容缓。
　　糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病。其中1型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命。2型糖尿病多见于中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感，外周组织如肌肉、脂肪对胰岛素促进葡萄糖摄取的作用发生了抵抗（即胰岛素抵抗）。 妊娠期糖尿病是源于细胞的胰岛素抵抗，不过其胰岛素抵抗是由于妊娠期妇女分泌的激素（荷尔蒙）所导致的，通常在分娩后自愈。
　　由上可知，人们患糖尿病的主要原因就是因为胰岛素的缺乏和利用不佳（胰岛素抵抗）。临床研究发现，当650nm激光束垂直照射桡动脉时，弱激光能量透过皮肤、肌肉和血管壁，被血液吸收。通过血液循环，弱激光激活与糖代谢有关的酶系统，促进胰岛素分泌，促进糖与胰岛素结合，为组织细胞所利用，帮助控制血糖在正常水平，特别适合于2型糖尿病。
　　30年来，激光疗法在临床上已有了很大的进步。现在，这种疗法已走进了千家万户，为许多患者送来了健康。邦泰生物科技有限公司长期致力于激光疗法的研究，旨在为三高患者排忧解难。热线咨询电话：0371-65528231 65959646。