碳水化合物(糖类)是增高血糖的“罪魁祸首”吗?

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糖尿病病友想吃又怕吃的心理,让糖尿病饮食戴上了“美味噩梦”的帽子。作为一名从事营养教育多年的临床营养专职工作者,遇到许多病友提出的各种各样的营养相关问题,我希望能够进行总结与解答,为您“灰色”的抗糖生活带来一分绿色,放松心情,在重获健康的同时享受饮食生活的快乐。
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