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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）01-000-01
摘 要 体能对于篮球运动员的竞技能力至关重要，本文运用文献资料法对近年来有关我国高校篮球运动员体能训练的研究进行综述，以此来更好的更全面的了解我国高校篮球运动员体能训练的现状，为高校篮球队体能训练提供一定的借鉴。
关键词 高校篮球运动员 体能训练 综述
一、前言
面向高校的大学生篮球联赛Cuba不断的发展壮大，对我们高校篮球运动员的体能提出了新的挑战。但是通过观看近几年的比赛录像我们发现比赛中两支队伍普遍存在进攻节奏慢，失误多，命中率低的问题。这些问题在比赛的后两节体能下降之后表现的更加明显，特别是经过对抗之后球员的动作出现变形，而这也是大学生联赛出现比分不高的主要原因。
二、高校篮球运动员体能训练现状的研究综述
通过对我国高校篮球运动员体能训练相关文献的查找和阅读可以发现，对我国高校篮球运动员体能训练现状的研究大部分集中在两个方面：一是领导教练的重视不足，没配备专门的体能教练，教练没有长久计划和完整的评价体系；二是手段单一，以老套的田径场和杠铃方法为代表。
（一）对高校篮球运动员体能训练的现状外在因素研究
张磊在《大学生篮球运动员体能训练的现状及对策探析》一文中指出我国的各所大学都没有配备专门的体能教练，体能训练一般都是有主教练来抓，使得体能训练极易被忽视，也使得我国大学生篮球运动员的体能训练极为不专业。很多大学的篮球教练在学生的体能训练中缺乏一个明确的目标和计划。并没有根据运动员的体能状况制定一个短期、中期和长期的体能训练计划。
高亚东，孟丽梅在《高校篮球运动员体能训练研究》一文中通过调查得出我国有进行专业篮球教练培训，但是在600～700个课时中大约只有2个课时的身体训练课，更有的学校完全没有这一课程安排。由于理论上和思想上缺乏重视，所以轻视体能训练的现象在我国各高校屡见不鲜。作为高校篮球隊的主教练，他们既要管理全队的日常生活，又要负责技战术训练，而且有的教练从思想上没有重视体能训练，认为只要将其穿插进战术训练即可。
综上所述，随着高校篮球在我国的发展，篮球虽然得到了重视，但在教练员合理配备上，教练员的理论水平提高上还没有得到相应的重视。本文认为高校的篮球训练队配备专门负责体能训练的助理教练势在必行，并且在篮球教练员的培训中加大体能训练课所占比例，真正的将体能训练重视起来。
（二）对高校篮球运动员体能训练的手段方法现状研究
张永军赵飞在《山东省高校高水平篮球运动员体能训练问题探析》一文中指通过调查和研究发现90%以上的山东高校训练方法与手段，是盲目借鉴的多，因材施教的少，存在着严重的与篮球运动所需要的专项体能脱节的现象。例如400米跑需要乳酸峰值和耐受乳酸能力高的特性备受篮球教练员喜爱，殊不知，篮球运动所需只是高水平的耐受乳酸能力，而运动中的乳酸峰值并不很高。
刘震在《对高校篮球运动员技术化体能训练的探讨》中一文中认为任何独立分解的训练方法与手段均有其局限性，仅能在提高竞技能力的某一方面起作用，而所获训练效益较差，篮球运动员的整体竞技能力得不到较大提高。因此他认为：篮球运动员技术化体能训练是一种有效提高体能的训练手段，多种较佳的体能训练方法对高校篮球运动员体能提高起到了好的效果。在篮球训练中技战术训练是重点，有目的的进行技术化体能训练，体能训练的设计应从动作结构及技术的主要生物力学特征、运动员身体活动特点和完成比赛的身体功能特点方面入手来进行技术化体能训练的设计。
综上所述，以山东为例大部分高校篮球体能训练的手段和方法比较落后，使得队员的专项体能没得到真正的提高，还存在着一定的伤病隐患，提出技术化体能训练。本文认为山东的高校成绩在全国属于上层，由此可见全国大部分高校的体能训练情况，技术化的体能训练可以真正意义上的使体能和技术协调发展，并使专项体能的储备得到加强，使运动员技术动作更加稳定、连贯。
三、结语
高校篮球水平要想向更高的层次发展，重视体能训练是必须要走的路。现阶段对于高校篮球运动员体能的研究基本都是专业教练员的缺乏、手段方法老套不够科学、训练针对性不够、没有因人而异这几个方面，所有的研究还停留在体能分支中的身体素质和身体机能的研究，最新的体能定义除了包括身体素质，还包括了身体形态、心理这两项指标对体能的影响也至关重要。而关于高校篮球运动员心理方面的研究还是空白，有待开发。鉴于这种情况，我国高校可以多借鉴更高水平的职业联赛如CBA、NCAA、NBA，结合我国高校篮球运动员的实际情况来制定更加科学化、健康化、实用化的体能训练方法，使我国的高校篮球的水平更进一步，为向职业篮球输送人才打好基础。
参考文献：
[1] 张磊.大学生篮球运动员体能训练的现状及对策探析[J].当代体育科技.2013（28）：25+27.
[2] 高亚东，孟丽梅.高校篮球运动员体能训练研究[J].才智.2014（12）：75.
[3] 张永军，赵飞，李继伟，韩盛祥，范素香，赵西强.山东省高校高水平篮球运动员体能训练问题探析[J].沈阳体育学院学报.2004（03）：422-423.
[4] 刘震.对高校篮球运动员技术化体能训练的探讨[J].体育世界（学术版）.2010（08）：32-34.
摘 要 体能对于篮球运动员的竞技能力至关重要，本文运用文献资料法对近年来有关我国高校篮球运动员体能训练的研究进行综述，以此来更好的更全面的了解我国高校篮球运动员体能训练的现状，为高校篮球队体能训练提供一定的借鉴。
关键词 高校篮球运动员 体能训练 综述
一、前言
面向高校的大学生篮球联赛Cuba不断的发展壮大，对我们高校篮球运动员的体能提出了新的挑战。但是通过观看近几年的比赛录像我们发现比赛中两支队伍普遍存在进攻节奏慢，失误多，命中率低的问题。这些问题在比赛的后两节体能下降之后表现的更加明显，特别是经过对抗之后球员的动作出现变形，而这也是大学生联赛出现比分不高的主要原因。
二、高校篮球运动员体能训练现状的研究综述
通过对我国高校篮球运动员体能训练相关文献的查找和阅读可以发现，对我国高校篮球运动员体能训练现状的研究大部分集中在两个方面：一是领导教练的重视不足，没配备专门的体能教练，教练没有长久计划和完整的评价体系；二是手段单一，以老套的田径场和杠铃方法为代表。
（一）对高校篮球运动员体能训练的现状外在因素研究
张磊在《大学生篮球运动员体能训练的现状及对策探析》一文中指出我国的各所大学都没有配备专门的体能教练，体能训练一般都是有主教练来抓，使得体能训练极易被忽视，也使得我国大学生篮球运动员的体能训练极为不专业。很多大学的篮球教练在学生的体能训练中缺乏一个明确的目标和计划。并没有根据运动员的体能状况制定一个短期、中期和长期的体能训练计划。
高亚东，孟丽梅在《高校篮球运动员体能训练研究》一文中通过调查得出我国有进行专业篮球教练培训，但是在600～700个课时中大约只有2个课时的身体训练课，更有的学校完全没有这一课程安排。由于理论上和思想上缺乏重视，所以轻视体能训练的现象在我国各高校屡见不鲜。作为高校篮球隊的主教练，他们既要管理全队的日常生活，又要负责技战术训练，而且有的教练从思想上没有重视体能训练，认为只要将其穿插进战术训练即可。
综上所述，随着高校篮球在我国的发展，篮球虽然得到了重视，但在教练员合理配备上，教练员的理论水平提高上还没有得到相应的重视。本文认为高校的篮球训练队配备专门负责体能训练的助理教练势在必行，并且在篮球教练员的培训中加大体能训练课所占比例，真正的将体能训练重视起来。
（二）对高校篮球运动员体能训练的手段方法现状研究
张永军赵飞在《山东省高校高水平篮球运动员体能训练问题探析》一文中指通过调查和研究发现90%以上的山东高校训练方法与手段，是盲目借鉴的多，因材施教的少，存在着严重的与篮球运动所需要的专项体能脱节的现象。例如400米跑需要乳酸峰值和耐受乳酸能力高的特性备受篮球教练员喜爱，殊不知，篮球运动所需只是高水平的耐受乳酸能力，而运动中的乳酸峰值并不很高。
刘震在《对高校篮球运动员技术化体能训练的探讨》中一文中认为任何独立分解的训练方法与手段均有其局限性，仅能在提高竞技能力的某一方面起作用，而所获训练效益较差，篮球运动员的整体竞技能力得不到较大提高。因此他认为：篮球运动员技术化体能训练是一种有效提高体能的训练手段，多种较佳的体能训练方法对高校篮球运动员体能提高起到了好的效果。在篮球训练中技战术训练是重点，有目的的进行技术化体能训练，体能训练的设计应从动作结构及技术的主要生物力学特征、运动员身体活动特点和完成比赛的身体功能特点方面入手来进行技术化体能训练的设计。
综上所述，以山东为例大部分高校篮球体能训练的手段和方法比较落后，使得队员的专项体能没得到真正的提高，还存在着一定的伤病隐患，提出技术化体能训练。本文认为山东的高校成绩在全国属于上层，由此可见全国大部分高校的体能训练情况，技术化的体能训练可以真正意义上的使体能和技术协调发展，并使专项体能的储备得到加强，使运动员技术动作更加稳定、连贯。
三、结语
高校篮球水平要想向更高的层次发展，重视体能训练是必须要走的路。现阶段对于高校篮球运动员体能的研究基本都是专业教练员的缺乏、手段方法老套不够科学、训练针对性不够、没有因人而异这几个方面，所有的研究还停留在体能分支中的身体素质和身体机能的研究，最新的体能定义除了包括身体素质，还包括了身体形态、心理这两项指标对体能的影响也至关重要。而关于高校篮球运动员心理方面的研究还是空白，有待开发。鉴于这种情况，我国高校可以多借鉴更高水平的职业联赛如CBA、NCAA、NBA，结合我国高校篮球运动员的实际情况来制定更加科学化、健康化、实用化的体能训练方法，使我国的高校篮球的水平更进一步，为向职业篮球输送人才打好基础。
参考文献：
[1] 张磊.大学生篮球运动员体能训练的现状及对策探析[J].当代体育科技.2013（28）：25+27.
[2] 高亚东，孟丽梅.高校篮球运动员体能训练研究[J].才智.2014（12）：75.
[3] 张永军，赵飞，李继伟，韩盛祥，范素香，赵西强.山东省高校高水平篮球运动员体能训练问题探析[J].沈阳体育学院学报.2004（03）：422-423.
[4] 刘震.对高校篮球运动员技术化体能训练的探讨[J].体育世界（学术版）.2010（08）：32-34.