【摘 要】
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运动伤病在体育运动过程中时有发生,并不同程度地影响受伤者的训练、比赛及运动成绩的提高。针对运动员的身体生理、心理特点,重视身体素质,增强防伤意识,减少运动损伤,保证
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运动伤病在体育运动过程中时有发生,并不同程度地影响受伤者的训练、比赛及运动成绩的提高。针对运动员的身体生理、心理特点,重视身体素质,增强防伤意识,减少运动损伤,保证其身心健康。
Sports injuries occur from time to time in the course of sports, and to varying degrees affect the training of injured, competitions and sports performance improvement. According to the physical and psychological characteristics of the athletes, the physical quality is emphasized, the awareness of prevention is increased, the sports injuries are reduced, and the physical and mental health is guaranteed.
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