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[摘要]当前，中学体育教学中将足球活动放在比较重要的位置，在课堂常规体育教学目标完成的同时，把培养学生终身锻炼的意识及自主学习能力，以及提高足球运动技能作为体育教学的主要目标。基于此，针对当前中学足球教学的现状，对中学足球教学中如何引导学生自主学习进行了实践与探索。
[关键词]自主学习足球教学实践探索
[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2015）180085
树立终身体育观，培养学生自主意识、行为和习惯，是《体育与健康课程标准》赋予学校体育新的历史使命。中学足球一直是学校体育教学中较为薄弱的项目，当前，以竞技技术为主的教学局面逐步向竞技与健身相结合的科学化、社会化、生活化等多元方向发展。因此，寻求充实和完善体育教学的内涵，逐步提高足球教学效果，是足球教学中亟待研究的课题。笔者通过对中学足球教学理论的讨论和教学实践的摸索，力求推动足球教学的规范化，使其真正成为广大中学生健身的途径和中学校园社团文化的基本构成部分。
一、自主学习在足球教学中的重要意义
在教育活动中，学生的主动性既是创造的核心，又是落实素质教育的关键。为此，体育教学应使学生在自觉活动中，获得主动锻炼运用技术的能力，在实践中学会思考、学习技能，从而提高自主学习的能力。教师要相信所有的学生都能自主学习、主动学习，因此，要给每个学生提供思考、表现、创造以及成功的机会，促进学生由“要我练”到“我要练”，发展学生的自主学习能力。
在足球活动中，实施自主式学习，科学地发展体能，不仅需要学生对足球运动有明确的认识，更需要有实际行动。那些真真切切的足球体验和通过奋力拼搏得到成功的快乐，会使学生真正喜欢上这项运动并能体验到锻炼的价值，增强终身运动的意识和能力。当前，中学体育教学中将足球活动放在比较重要的位置，在课堂常规体育教学目标完成的同时，把培养学生终身锻炼的意识及自主学习能力，以及提高足球运动技能作为体育教学的主要目标。只有学生从思想深处认识到足球运动对于发展人体技能的巨大作用，才会努力学习足球活动的有关知识、钻研利用足球活动科学锻炼身体的方法，主动、积极、经常地参加足球运动，也就能为将来的学习或者社会生活打下坚实的身体基础，所以说，利用足球运动养成自觉自主锻炼的意识和习惯，将会使学生终身受益。
二、全面深化学生对足球运动的认识
据了解，多数学生对足球活动有一定的了解，但是了解不够全面，他们对足球活动的理解还停留在娱乐、好玩的层面，他们认为足球活动比较热门，是生活余暇的一个娱乐内容。为了追求时尚，追求生活的享受，应该去了解足球，部分勇于尝试的学生，会主动积极地去学习和掌握这门娱乐身体的技能，并把其作为时尚生活的一部分。也就是说，他们参加足球活动只是为了娱乐和消遣，还谈不上自觉地有目的地参与，他们没认识到足球活动不仅可以缓解学习压力，还可以促进健康，对于促进其他学科的学习也是有利的。随着社会的发展和教育的改革，学生进行体育锻炼的自主意识得到加强，体育观念提到更新，但他们还没有认识到足球锻炼不仅是自己在校期间学习的需要，更是身体健康的需要，是提高终生生活质量的需要，是终生发展的需要。
作为教师，我们应该培养学生加强健身的主体意识，使学生主体的内在需要和社会的外在需要得到统一，从而让学生参加体育锻炼成为一种自觉。体育教师首先应该让学生转变观念，在加强学生足球活动组织工作的同时，讲一些有关足球对促进身体发展的重要性的知识，并讲一些有关足球的逸闻趣事，让学生认识到足球运动的重要意义。另外，学校也应从实际出发，为改善运动场地，增加器材设备积极创造条件，给学生创造一个良好的活动环境，以良好的环境诱发学生进行足球活动的愿望，使其积极主动地参加足球活动。
三、在足球教学中引导学生自主学习的实践探索
1.激发动因，调动学生学习兴趣
我们在体育课中，应该把消除学生对足球活动的陌生心理和冷淡心理放在第一位。在体育课堂教学设计中，首先应该注意教学方法和手段的新颖，这样可以提高学生的兴奋性，让学生容易学习和接受，也调动学生锻炼的积极性。学生能否快乐地参与足球运动中来，很大程度取决于教师对教学活动的先行设计。学生都不同程度地受到来自文化学科的学习压力，相比之下，体育课的压力就小得多了，这也是体育教学的有利条件。因此，在这种情况下，教师要精心设计教学，让自己的课堂充满魅力，让学生在参与足球活动中获得快乐，获得参与的满足感与成功感，让学生能将文化课上的压力在体育课中得到释放，那么就会更主动地参加体育活动。其次，教学中将教学活动与学生比赛结合起来，可以增加学生学习的兴奋点。学生在观看比赛后欣喜若狂，身心愉快，可以促使他们更加自发地组织和参与足球活动，这种学习和比赛相结合所感受到的乐趣，发自内心，不需要命令，更不需要强制。学生情感与运动的交融会影响其一生，因此，体育课的教学设计就应该特别关注教学的新颖度和学生的兴趣度，应该让体育课堂成为学生渴望参与的空间，成为学生运动的乐园，让学生充分展示自我、成就自我。
2.重视引导，让学生主动参与
学生初学足球时普遍存在“害怕”心理，怕踢不好、怕摔跤、怕踢到头等等，除学生对正规足球活动项目本身不太了解，感觉有点危险外（特别是女生），还有一个原因是他们过去在练习中，由于不得法或者摔过跤、受过伤，或者被别人踢到头，造成畏惧心理，久而久之就产生了“害怕”的条件反射。针对这种情况，在足球教学中，首先应该向学生介绍足球的常规知识，让学生认识到足球活动同正规竞技足球的区别，使学生心理上有准备，认识到足球运动与其他的体育运动一样，只要方法得当，就是一项有益的、安全的运动。其次要具体指导方法，按照由简到繁，由易到难的原则，让学生逐步学会这项运动。其三要采用多种练习形式，比如独立练习、合作练习、分组练习等，让学生大脑始终处于兴奋的状态，课堂效果就会事半功倍。其四及时对学生进行鼓励，增加学生信心。教师要多从正面肯定学生、鼓励学生，让学生感到自己体育方面的进步，这样可以大大提高学生自主参与足球活动的积极性。
3.大胆活学，让学生自主选择
在体育课堂教学中，对锻炼项目的选择，是学生自觉参与活动的前提。中学生上课或者参加课外活动，不同于小学生，他们参与活动的项目已经逐步固定。有些学生喜欢韵律操，有些学生喜欢田径竞技，有些学生喜欢球类运动等等，他们希望在自己选择的项目上多实践，对不合自己口味的活动，不愿付出努力和尝试。因此，我们应针对学生的这一特点，找准足球教学的切入点，因势利导，让学生根据身体情况和自己的兴趣，自主选择，自觉投身到足球活动中来，决不搞一刀切，强迫命令。根据我校的实际情况，我们采用了课内教学与课外足球社团活动相结合的方法，课内适当加大足球活动的比重，让学生学会方法和要领。课外足球社团活动，由指导教师与学生订出每周具体活动时间、活动方案，学生到时自觉出来参加足球锻炼。教师与学生共同活动并跟踪指导，随时解决活动中出现的一些问题。并在课外时间安排一些小型比赛，让学生体验足球运动的快感。
总之，如果教师在体育教学中注意激发学生的自主意识，培养学生的学习兴趣，并让学生进行自主式学习锻炼，足球运动一定可以在学校正常开展，并成为学生积极参与的体育活动。在学生自主进行足球运动的同时，也让学生养成终身进行体育锻炼的意识和习惯，在中学时代学会健身的一技之长，从而让学生认识到体育运动的价值，让体育活动陪伴他们快乐成长。
[参考文献]
[1]季浏.体育教育展望[M].上海：华东师范大学出版社，2001.
[2]毛振明.学校体育学[M].北京：北京师范大学出版社，2009.
（责任编辑黄晓）
[关键词]自主学习足球教学实践探索
[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2015）180085
树立终身体育观，培养学生自主意识、行为和习惯，是《体育与健康课程标准》赋予学校体育新的历史使命。中学足球一直是学校体育教学中较为薄弱的项目，当前，以竞技技术为主的教学局面逐步向竞技与健身相结合的科学化、社会化、生活化等多元方向发展。因此，寻求充实和完善体育教学的内涵，逐步提高足球教学效果，是足球教学中亟待研究的课题。笔者通过对中学足球教学理论的讨论和教学实践的摸索，力求推动足球教学的规范化，使其真正成为广大中学生健身的途径和中学校园社团文化的基本构成部分。
一、自主学习在足球教学中的重要意义
在教育活动中，学生的主动性既是创造的核心，又是落实素质教育的关键。为此，体育教学应使学生在自觉活动中，获得主动锻炼运用技术的能力，在实践中学会思考、学习技能，从而提高自主学习的能力。教师要相信所有的学生都能自主学习、主动学习，因此，要给每个学生提供思考、表现、创造以及成功的机会，促进学生由“要我练”到“我要练”，发展学生的自主学习能力。
在足球活动中，实施自主式学习，科学地发展体能，不仅需要学生对足球运动有明确的认识，更需要有实际行动。那些真真切切的足球体验和通过奋力拼搏得到成功的快乐，会使学生真正喜欢上这项运动并能体验到锻炼的价值，增强终身运动的意识和能力。当前，中学体育教学中将足球活动放在比较重要的位置，在课堂常规体育教学目标完成的同时，把培养学生终身锻炼的意识及自主学习能力，以及提高足球运动技能作为体育教学的主要目标。只有学生从思想深处认识到足球运动对于发展人体技能的巨大作用，才会努力学习足球活动的有关知识、钻研利用足球活动科学锻炼身体的方法，主动、积极、经常地参加足球运动，也就能为将来的学习或者社会生活打下坚实的身体基础，所以说，利用足球运动养成自觉自主锻炼的意识和习惯，将会使学生终身受益。
二、全面深化学生对足球运动的认识
据了解，多数学生对足球活动有一定的了解，但是了解不够全面，他们对足球活动的理解还停留在娱乐、好玩的层面，他们认为足球活动比较热门，是生活余暇的一个娱乐内容。为了追求时尚，追求生活的享受，应该去了解足球，部分勇于尝试的学生，会主动积极地去学习和掌握这门娱乐身体的技能，并把其作为时尚生活的一部分。也就是说，他们参加足球活动只是为了娱乐和消遣，还谈不上自觉地有目的地参与，他们没认识到足球活动不仅可以缓解学习压力，还可以促进健康，对于促进其他学科的学习也是有利的。随着社会的发展和教育的改革，学生进行体育锻炼的自主意识得到加强，体育观念提到更新，但他们还没有认识到足球锻炼不仅是自己在校期间学习的需要，更是身体健康的需要，是提高终生生活质量的需要，是终生发展的需要。
作为教师，我们应该培养学生加强健身的主体意识，使学生主体的内在需要和社会的外在需要得到统一，从而让学生参加体育锻炼成为一种自觉。体育教师首先应该让学生转变观念，在加强学生足球活动组织工作的同时，讲一些有关足球对促进身体发展的重要性的知识，并讲一些有关足球的逸闻趣事，让学生认识到足球运动的重要意义。另外，学校也应从实际出发，为改善运动场地，增加器材设备积极创造条件，给学生创造一个良好的活动环境，以良好的环境诱发学生进行足球活动的愿望，使其积极主动地参加足球活动。
三、在足球教学中引导学生自主学习的实践探索
1.激发动因，调动学生学习兴趣
我们在体育课中，应该把消除学生对足球活动的陌生心理和冷淡心理放在第一位。在体育课堂教学设计中，首先应该注意教学方法和手段的新颖，这样可以提高学生的兴奋性，让学生容易学习和接受，也调动学生锻炼的积极性。学生能否快乐地参与足球运动中来，很大程度取决于教师对教学活动的先行设计。学生都不同程度地受到来自文化学科的学习压力，相比之下，体育课的压力就小得多了，这也是体育教学的有利条件。因此，在这种情况下，教师要精心设计教学，让自己的课堂充满魅力，让学生在参与足球活动中获得快乐，获得参与的满足感与成功感，让学生能将文化课上的压力在体育课中得到释放，那么就会更主动地参加体育活动。其次，教学中将教学活动与学生比赛结合起来，可以增加学生学习的兴奋点。学生在观看比赛后欣喜若狂，身心愉快，可以促使他们更加自发地组织和参与足球活动，这种学习和比赛相结合所感受到的乐趣，发自内心，不需要命令，更不需要强制。学生情感与运动的交融会影响其一生，因此，体育课的教学设计就应该特别关注教学的新颖度和学生的兴趣度，应该让体育课堂成为学生渴望参与的空间，成为学生运动的乐园，让学生充分展示自我、成就自我。
2.重视引导，让学生主动参与
学生初学足球时普遍存在“害怕”心理，怕踢不好、怕摔跤、怕踢到头等等，除学生对正规足球活动项目本身不太了解，感觉有点危险外（特别是女生），还有一个原因是他们过去在练习中，由于不得法或者摔过跤、受过伤，或者被别人踢到头，造成畏惧心理，久而久之就产生了“害怕”的条件反射。针对这种情况，在足球教学中，首先应该向学生介绍足球的常规知识，让学生认识到足球活动同正规竞技足球的区别，使学生心理上有准备，认识到足球运动与其他的体育运动一样，只要方法得当，就是一项有益的、安全的运动。其次要具体指导方法，按照由简到繁，由易到难的原则，让学生逐步学会这项运动。其三要采用多种练习形式，比如独立练习、合作练习、分组练习等，让学生大脑始终处于兴奋的状态，课堂效果就会事半功倍。其四及时对学生进行鼓励，增加学生信心。教师要多从正面肯定学生、鼓励学生，让学生感到自己体育方面的进步，这样可以大大提高学生自主参与足球活动的积极性。
3.大胆活学，让学生自主选择
在体育课堂教学中，对锻炼项目的选择，是学生自觉参与活动的前提。中学生上课或者参加课外活动，不同于小学生，他们参与活动的项目已经逐步固定。有些学生喜欢韵律操，有些学生喜欢田径竞技，有些学生喜欢球类运动等等，他们希望在自己选择的项目上多实践，对不合自己口味的活动，不愿付出努力和尝试。因此，我们应针对学生的这一特点，找准足球教学的切入点，因势利导，让学生根据身体情况和自己的兴趣，自主选择，自觉投身到足球活动中来，决不搞一刀切，强迫命令。根据我校的实际情况，我们采用了课内教学与课外足球社团活动相结合的方法，课内适当加大足球活动的比重，让学生学会方法和要领。课外足球社团活动，由指导教师与学生订出每周具体活动时间、活动方案，学生到时自觉出来参加足球锻炼。教师与学生共同活动并跟踪指导，随时解决活动中出现的一些问题。并在课外时间安排一些小型比赛，让学生体验足球运动的快感。
总之，如果教师在体育教学中注意激发学生的自主意识，培养学生的学习兴趣，并让学生进行自主式学习锻炼，足球运动一定可以在学校正常开展，并成为学生积极参与的体育活动。在学生自主进行足球运动的同时，也让学生养成终身进行体育锻炼的意识和习惯，在中学时代学会健身的一技之长，从而让学生认识到体育运动的价值，让体育活动陪伴他们快乐成长。
[参考文献]
[1]季浏.体育教育展望[M].上海：华东师范大学出版社，2001.
[2]毛振明.学校体育学[M].北京：北京师范大学出版社，2009.
（责任编辑黄晓）