【摘 要】
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在体育活动中目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼的目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间的安排。既定的目标
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在体育活动中目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼的目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间的安排。既定的目标决定了学生参与体育活动的努力程度，指引并规范学生参与体育活动的行为，影响着学生参加体育活动的效果。合理的目标设置能够将学生的注意和行为指向体育活动任务，激发学生的努力和动员其能量，促进学生为完成目标而主动执行和设计最合适的策略和手段等；不恰当的目标设置会降低学生的自信水平，增加认知焦虑，减少学生参与体育活动的努力程度，也影响了学生参与体育活动的
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