森林被形容为“地球之肺”，而湿地则被称为“地球之肾”，正是因为湿地保持着生物的多样性，保持着最原始的状态，为我们的地球提供了不断发展的不竭动力。在盛夏时，那里绿荫点点、凉意氤氲，更是难得的消暑胜地。
　　湿地被誉为“地球之肾”，海洋被称为“地球之心”，滨海湿地的重要性不言而喻。
　　目前，福建省规划建设了湿地类型自然保护区30处、海洋保护区47处、饮用水源保护区663处、水产种质资源保护区9处；有国家级湿地公园5处；三都湾、福清湾、泉州湾、深沪湾、九龙江河口、东山湾等6处湿地被列入中国重要湿地名录，漳江口红树林国家级自然保护区被列入国际重要湿地名录；治理互花米草550公顷，种植红树林320公顷，有效保护湿地面积14.7万公顷。
　　闽江河口国家湿地公园位于长乐市潭头、梅花镇闽江入海口处，有河口水域、潮间带沙滩、红树林沼泽等7种湿地类型，是候鸟迁徙重要越冬地、水鸟集中分布区、众多珍稀濒危鸟种的栖息地，多项指标达到国际重要湿地标准，被评为“中国十大最美湿地”。
　　湿地博物馆位于闽江河口国家湿地公园东端，面积达3000平方米，建筑采用半封闭式空间布局，外部轮廓酷似一只正展翅飞翔的海鸟，与公园的主题相呼应。楼层地板采用可透视的玻璃材料，走在地板上，脚下就是潺潺水流、茵茵芦苇，仿佛在湿地上踏青。馆内展出各种珍稀候鸟的标本和雕塑，游客们可以近距离地观看到这些候鸟的真实面貌。
　　厦门五缘湾湿地公园占地85公顷，面积相当于半个鼓浪屿，是厦门最大的公园，也是最大的湿地生态园区。景区中的天鹅湖及湿地迷宫栈桥是游客必玩的景点。天鹅湖木栈桥上每天有很多婚纱外景摄影组，美丽的新娘把景区点缀得更美，孩童们还可以在湖面上喂天鹅。
　　福州花海公园原来称南江滨堤外公园，有着一年四季都可供游客欣赏的超大型花海，每到节假日就成了人们摄影、散步的好去处。公园位于南江滨东大道，东起魁岐大桥会展岛沿江地块，横穿鼓山大桥桥底，西至鳌峰大桥，全长约4550米，占地面积近1000亩。本着生态优先，因地制宜的原则，是一座集生态、休闲、科普为一体的开放性湿地公园。
　　长汀县汀江国家湿地公园于2014年11月11日开园迎客。这是福建省第四个、龙岩市首个国家湿地公园。公园规划总面积590.9公顷，其中湿地面积466.8公顷，占总面积的79%。公园以客家母亲河“汀江保护”为主题，展示长汀水土流失治理和生态文明建设成果，规划打造集“汀江生态修复典范”、“水土流失地区生态建设新模式”、中亚热带典型河流湿地保护、汀江特有鱼种保护恢复地、科研监测、休闲体验于一体，生态环境恢复良好、物种多样性丰富、公园形象突出、景观特色鲜明、基础设施完备、湿地风景优美的国家湿地公园。