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我国民间习惯上把"立冬"作为冬季的开始.《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起.冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气.在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的.
冬季健康养生全功略
【摘 要】
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我国民间习惯上把"立冬"作为冬季的开始.《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起.冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气.在一年中最寒冷的季节讲究保健、保
【出 处】
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科技经济市场
【发表日期】
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2002年11期
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