产妇产褥期注意事项

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前言rn产褥期主要指的是胎盘娩出至母体生殖器官恢复原状的一个重要时期,一般会需要6~8周的时间,对于前4 个周来说,人们则通常叫其为“坐月子”,在此时期若过于讲究或是过于大意,均会对产妇的身体恢复产生不利的影响.而为防范此方面消极状况的发生,本文就对于产妇产褥期的注意事项进行积极的分析和探讨.rn1 卧床休养,适度活动rn在要分娩的那日,产妇应保持卧床休养的状态,在24 小时之后才能够进食,并且能够进行适度的下床运动,然后才能够针对产妇身体的真实状况来逐步地提高下床活动的时间, 1 日之后,其能够进行一些难度稍高的运动,而在10 日之后,则能够做膝胸卧位,1 次/日, 10 分钟/次,适度进行活动,可使产妇的恶露有效排出,还能够使得腹肌的张力快速恢复,保持产妇的体型,但应注意的是,不可让产妇进行较重的劳动,从而防范产生子宫脱垂的状况.
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