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随着高等教育和科研评价体系的改革，高校教师面临着比以前更大的职业压力。客观认识当前高校教师职业压力现状，分析压力源，探讨降低高校教师职业压力的方式，对保证高校教学、科研活动有效开展具有重要意义。缓解高校教师职业压力要结合实际和时代特点，从改革和完善教师职业评价体系、科学合理确定工作标准量、注重心理健康保养、营造和谐工作环境等方面系统地开展工作。