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摘要：物理是高考理科必考科目之一，在理综中的分数比重比较大。对于物理这个学科的考察，当前，我国还是以考试为主。在考试中，解题又是十分关键的。为了提升解题的实效性，同学们应该加强对解题后的反思，对审题、解题的规律、方法，题目的多解、题目的变通和题目错误的情况进行思考和总结，从而使得解题的价值和意义更加凸显，促进我们知识、能力都得到提高。
关键词：高中物理；解题；反思；提高；实效性
在我国的高考制度和高中教育体制中，对于物理这个学科的考察主要通过考试来进行体现。对于物理来说，解题是十分关键的，是我们运用物理知识解决问题的一个环节，可以帮助我们对自己的学习情况进行检测和巩固。对于物理的解题，很多同学注重的是解题的对错和得分情况，忽略了解题后的反思环节。实际上，解题的目的不仅仅是对知识进行应用和检测，更重要的是要查漏补缺，不断进行提高，培养我们的物理解题思维和实效性。在高中物理解题后的反思中，可以从如下几个方面进行反思，从而提高高中物理解题的实效性。
一、对审题的情况进行反思
审题是解题的第一个环节，也是把握着重要决定性的一个环节。在审题中，我们可以找出条件和问题，从而建立相应的解题步骤和数量关系。在很多时候，我们不能解答出物理题，都是因为我们在审题环节没有把握得当，审题不清。不同的题目，在审题的时候得到的效果和遇到的问题都不一样。有时候，我们可以很快地找到解题的思路和方法，有时候会遇到多种的阻挠，但是会在某个灵感出现的瞬间，我们顺利地解出了题目。不管是什么效果的审题，我们都应该在完成解题之后对审题的情况进行反思，重现思维的过程，重新对关键词、隐含条件、干扰条件等进行分辨和把握，这样才能使得解题有意义。特别是由于审题不清导致写错的题目，更应该注重对审题环节进行反思，从而使得物理的解题实效性得到提高。在进行审题的反思时，应该多动笔，利用框架图、流程图等进行思路的记录和重新分析，帮助我们将审题的效果进行凝练和内化。
二、对解题的规律、方法进行反思
高中的物理知识内容繁多、难度大，涉及到的概念、公式也不少，题目综合性高。在反思的时候，我们不仅仅要反思审题，也要对解题的规律和方法进行反思。在反思是，重新思考一些在解题时遇到阻拦是因为忽略了哪些知识点和方法，为什么会出现错误和纰漏，解题的过程有没有规律和思路可循，如果有，这种规律和思路可以用在哪些类型的题目当中。例如，对于动能定理的习题，通过对大量的习题进行规律、方法的总结之后可以发现，这类型的题目一般会通过三个步骤来解决，第一步就是要对研究的物體和物体的一段位移进行明确，也就是得到m和s；第二步则是对物体的受力情况进行分析，对w进行明确；第三步则是对物理的初末速度大小进行明确，从而得到初末的动能。如果同学们对于物理题目能够充分地对解题的规律、方法进行反思，那么就可以提高自己的解题能力。
三、对题目的多解进行反思
一题多解是培养我们解题能力和发散性思维的一种方法，很多同学在进行物理的解题时，往往只注意使用最常用或者最先想到的方法来进行解题。实际上，最熟悉或者最常用的方法未必是解题的最优方式，同时多学习一种解题的方式，会使得我们的思维得到更好的提升。因此，在解答完物理题目时，要利用自己所学过的知识，从不同的角度去寻找其它的解题方法，并对方法进行对比分析，从中找出最佳的解题方式，这可以帮助我们在考试的时候用最短的时间完成解题的任务，同时也可以使得我们的思维得到发散，对于其它科目的学习也会有益。例如在一些力学题目中，同学们常常使用力的分解法进行解题。除了这种方法之外，还可以使用共点力的平衡条件和力的正交分解法这两种方式来进行解题。这三种方法有自己的优缺点，如果物体受到三个力的作用而处于平衡时一般使用共点力的平衡条件来进行解题会比较简便，如果是三个力以上，就使用力的正交分解法会更加简单。
四、对题目的变通进行反思
在完成题目的解答之后，应该对原题进行适当的引申，改变题目的数据、已知条件、问题、背景等等，让我们可以开阔自己的视野，丰富解题的思路，同时也使得我们对于高中物理的解题有着更强的应变能力，避免我们出现思维上的定势，从而产生负面的影响。能一题多解是我们解题能力的标志，而一题多变则是我们对知识应用自如，对题目考点掌握灵活的一个标志。
五、对题目的错误进行反思
题目的价值不仅体现在对知识的掌握情况进行检测和应用，更重要的是让我们了解自己在知识和能力方面的薄弱点，从而可以进行完善和提高。错误的题目并不可怕，相反，它是一笔巨大的财富，可以让我们不断进步。在解题时，出现错误一般有三个方面的原因造成。第一是我们自己的综合实验能力不够强，在进行实验的设计时缺乏创新；第二是我们的数理结合意识比较差，不能推动数学知识和物理知识的结合；第三是我们自己不够细心，出现张冠李戴，死板硬套的情况。如果我们在解题之后能够对这些情况进行反思和总结，就可以更好地避免错误反复地出现。在错误题目的反思中，还有一个地方是大家较为容易忽视的，那就是由于书写不工整或者解题不规范导致的错误，如果能够对这个内容也进行反思，就可以避免下次因为这个内容而丢分。
六、结语
在高中物理的学习中，解题所占的比重是十分大的。解题不仅仅是对物理知识进行应用，对我们的学习情况进行总结，同时也是促进我们不断查漏补缺和提高的一个环节。在解题方面，同学们应该在解题后的反思环节进行加强，通过对审题、解题的规律、方法、题目的多解题目的变通和题目错误的情况进行反思，可以使得我们更好地提高解题的实效性，从而获得更高的分数，并且培养我们分析、观察、解决问题的能力，细心的学习习惯和创新的思维。
[参考文献]
[1] 蔡文华.浅析高中物理解题后的反思[J].中学课程辅导：教学研究，2015（26）：76-76.
[2] 张艳霞.解题后的反思是提高高中物理解题实效性的必由之路[J].神州旬刊， 2012（4）：343-343.
关键词：高中物理；解题；反思；提高；实效性
在我国的高考制度和高中教育体制中，对于物理这个学科的考察主要通过考试来进行体现。对于物理来说，解题是十分关键的，是我们运用物理知识解决问题的一个环节，可以帮助我们对自己的学习情况进行检测和巩固。对于物理的解题，很多同学注重的是解题的对错和得分情况，忽略了解题后的反思环节。实际上，解题的目的不仅仅是对知识进行应用和检测，更重要的是要查漏补缺，不断进行提高，培养我们的物理解题思维和实效性。在高中物理解题后的反思中，可以从如下几个方面进行反思，从而提高高中物理解题的实效性。
一、对审题的情况进行反思
审题是解题的第一个环节，也是把握着重要决定性的一个环节。在审题中，我们可以找出条件和问题，从而建立相应的解题步骤和数量关系。在很多时候，我们不能解答出物理题，都是因为我们在审题环节没有把握得当，审题不清。不同的题目，在审题的时候得到的效果和遇到的问题都不一样。有时候，我们可以很快地找到解题的思路和方法，有时候会遇到多种的阻挠，但是会在某个灵感出现的瞬间，我们顺利地解出了题目。不管是什么效果的审题，我们都应该在完成解题之后对审题的情况进行反思，重现思维的过程，重新对关键词、隐含条件、干扰条件等进行分辨和把握，这样才能使得解题有意义。特别是由于审题不清导致写错的题目，更应该注重对审题环节进行反思，从而使得物理的解题实效性得到提高。在进行审题的反思时，应该多动笔，利用框架图、流程图等进行思路的记录和重新分析，帮助我们将审题的效果进行凝练和内化。
二、对解题的规律、方法进行反思
高中的物理知识内容繁多、难度大，涉及到的概念、公式也不少，题目综合性高。在反思的时候，我们不仅仅要反思审题，也要对解题的规律和方法进行反思。在反思是，重新思考一些在解题时遇到阻拦是因为忽略了哪些知识点和方法，为什么会出现错误和纰漏，解题的过程有没有规律和思路可循，如果有，这种规律和思路可以用在哪些类型的题目当中。例如，对于动能定理的习题，通过对大量的习题进行规律、方法的总结之后可以发现，这类型的题目一般会通过三个步骤来解决，第一步就是要对研究的物體和物体的一段位移进行明确，也就是得到m和s；第二步则是对物体的受力情况进行分析，对w进行明确；第三步则是对物理的初末速度大小进行明确，从而得到初末的动能。如果同学们对于物理题目能够充分地对解题的规律、方法进行反思，那么就可以提高自己的解题能力。
三、对题目的多解进行反思
一题多解是培养我们解题能力和发散性思维的一种方法，很多同学在进行物理的解题时，往往只注意使用最常用或者最先想到的方法来进行解题。实际上，最熟悉或者最常用的方法未必是解题的最优方式，同时多学习一种解题的方式，会使得我们的思维得到更好的提升。因此，在解答完物理题目时，要利用自己所学过的知识，从不同的角度去寻找其它的解题方法，并对方法进行对比分析，从中找出最佳的解题方式，这可以帮助我们在考试的时候用最短的时间完成解题的任务，同时也可以使得我们的思维得到发散，对于其它科目的学习也会有益。例如在一些力学题目中，同学们常常使用力的分解法进行解题。除了这种方法之外，还可以使用共点力的平衡条件和力的正交分解法这两种方式来进行解题。这三种方法有自己的优缺点，如果物体受到三个力的作用而处于平衡时一般使用共点力的平衡条件来进行解题会比较简便，如果是三个力以上，就使用力的正交分解法会更加简单。
四、对题目的变通进行反思
在完成题目的解答之后，应该对原题进行适当的引申，改变题目的数据、已知条件、问题、背景等等，让我们可以开阔自己的视野，丰富解题的思路，同时也使得我们对于高中物理的解题有着更强的应变能力，避免我们出现思维上的定势，从而产生负面的影响。能一题多解是我们解题能力的标志，而一题多变则是我们对知识应用自如，对题目考点掌握灵活的一个标志。
五、对题目的错误进行反思
题目的价值不仅体现在对知识的掌握情况进行检测和应用，更重要的是让我们了解自己在知识和能力方面的薄弱点，从而可以进行完善和提高。错误的题目并不可怕，相反，它是一笔巨大的财富，可以让我们不断进步。在解题时，出现错误一般有三个方面的原因造成。第一是我们自己的综合实验能力不够强，在进行实验的设计时缺乏创新；第二是我们的数理结合意识比较差，不能推动数学知识和物理知识的结合；第三是我们自己不够细心，出现张冠李戴，死板硬套的情况。如果我们在解题之后能够对这些情况进行反思和总结，就可以更好地避免错误反复地出现。在错误题目的反思中，还有一个地方是大家较为容易忽视的，那就是由于书写不工整或者解题不规范导致的错误，如果能够对这个内容也进行反思，就可以避免下次因为这个内容而丢分。
六、结语
在高中物理的学习中，解题所占的比重是十分大的。解题不仅仅是对物理知识进行应用，对我们的学习情况进行总结，同时也是促进我们不断查漏补缺和提高的一个环节。在解题方面，同学们应该在解题后的反思环节进行加强，通过对审题、解题的规律、方法、题目的多解题目的变通和题目错误的情况进行反思，可以使得我们更好地提高解题的实效性，从而获得更高的分数，并且培养我们分析、观察、解决问题的能力，细心的学习习惯和创新的思维。
[参考文献]
[1] 蔡文华.浅析高中物理解题后的反思[J].中学课程辅导：教学研究，2015（26）：76-76.
[2] 张艳霞.解题后的反思是提高高中物理解题实效性的必由之路[J].神州旬刊， 2012（4）：343-343.